如何给婴儿断奶？

发布时间：2022-02-28

来源：莱思纽卡

　　母乳是婴儿最理想的天然营养食品，但这并不意味着它断得越晚越好。这取决于母亲的信仰和身体素质。然而，断奶后，儿童需要从辅食中获得足够的营养。那么如何断奶呢？

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　　从6个月大开始，婴儿应逐渐添加其他辅食，从少量开始，从稀到浓，从一种到多种，从液体开始→ 半液体→ 软性食物，最后辅食变成主食。让宝宝逐渐习惯吃各种辅食，胃肠道也能消化母乳以外的食物。

　　母亲应采取逐步断奶的方法，即在婴儿第一天减少母乳喂养，然后每隔几天慢慢减少次数。同时，在逐渐适应的过程中，逐渐添加其他食物使婴儿断奶。断奶时，如果你的宝宝生病了，你应该等到疾病恢复后再逐渐断奶。

　　在哺乳期，婴儿会形成条件反射：时间一到就想吃奶。因此，在某些喂养期，母婴分离将有利于断奶。当然，我们这里说的是适当的隔离。这并不意味着母亲需要让婴儿离开几天，这会引起婴儿的不安。建议晚上分开睡觉或暂时离开婴儿的视线。在断奶期间，母亲应给予宝宝极大的照顾，与宝宝一起玩游戏，让宝宝开心。在乳头上涂抹胡椒粉等极端方法是不可取的。

　　断奶宝宝吃什么？

　　断奶期通常由多种混合饮食控制。主食最好是各种粥、米粉糊或面糊。蛋白质是一种辅助食品。可以使用植物或动物蛋白质，如豆类、牛奶、肉、鱼、蛋等。建议提供富含蛋白质的食物组合，如鲜鱼米粉和瘦肉粥面条。多吃含有矿物质和维生素的食物，如绿色蔬菜泥、压碎的蔬菜、橙子、苹果等。

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