小孩吃维生素ad有什么好处
发布时间 ：2023-09-05
来源 ：莱思纽卡
D是和维生素D的组合，它们是人体生长发育的必需物质，对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性，视力，生殖器官，血钙和磷的恒定，骨骼、牙的生长发育有重要作用。小孩吃维生素AD有以下几个好处：
1.预防和治疗佝偻病。佝偻病是由于维生素D缺乏导致钙和磷代谢紊乱而引起的一种骨骼疾病，主要表现为骨软化、畸形和肌肉无力。维生素D可以促进钙和磷的吸收和沉积，增强骨骼的硬度和强度。维生素AD滴剂是预防和治疗佝偻病的常用药物。
2.预防和治疗夜盲症。夜盲症是由于维生素A缺乏导致视网膜感光物质视紫红质合成不足而引起的一种眼部疾病，主要表现为光线暗时视物不清，甚至完全失明。维生素A是合成视紫红质的重要原料，补充维生素A可以改善视网膜的感光功能，恢复夜间视力。
3.增强免疫力。维生素A和D都可以维持皮肤以及呼吸道、消化道黏膜上皮细胞的完整性，防止细菌和病毒的侵入。同时，它们还可以增强免疫细胞活性，参与抗体的合成，有助于抵抗感染和炎症。小孩吃维生素AD可以减少呼吸道和消化道感染的发生率和严重程度。
4.促进生长发育。维生素A和D都可以影响到细胞内遗传物质DNA和RNA的合成，从而影响细胞分裂、增殖和分化。维生素A还可以促进蛋白质合成，提高长骨生长速度。维生素D还可以影响正常精子发生和胎盘发育。小孩吃维生素AD可以促进身高、体重、智力、牙齿等方面的正常发育 。
小孩吃维生素AD有很多好处，但也要注意不要过量服用，否则会产生不良反应，如头疼、呕吐、便秘、腹泻等。一般来说，每日推荐摄入量为1岁以下婴儿1500IU维生素A+2500IU维生素D，1岁以上儿童2000IU维生素A+2700IU维生素D。如果不确定是否需要补充或者补充多少，最好咨询医生或营养师。
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