小孩补锌过量的危害
发布时间 ：2023-08-31
来源 ：莱思纽卡
虽然锌元素有“生命的火花”、“智力之源”的称号，但实际上作为一种微量元素，人体每天的需求量并不大。宝宝在成长发育过程中需要锌元素，但只要是母乳喂养或饮食均衡的宝宝，很少会缺锌。对于不缺锌的宝宝来说，额外补充可能会导致体内锌过量，引发代谢紊乱，出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状甚至急性肾功能衰竭、黄疸性肝炎等。
婴儿补锌过量的危害不容忽视，严重过量可能损伤大脑神经元导致记忆力下降。 此外，由于宝宝年龄太小，肠胃功能尚未健全，过多的锌难以排出体外。高含量的体内锌还会抑制机体对铁、铜和钙等元素以及维生素C的吸收，并引起缺铁性贫血。
锌元素过多也会影响钙吸收，导致宝宝免疫力下降、抗病能力差。因此，家长们要明确，过量补锌会导致锌中毒，尤其是对儿童和婴幼儿来说，补锌应确定科学的剂量以确保安全可靠。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
6个月宝宝如何补钙
钙是宝宝骨骼和牙齿发育的重要元素，对于6个月大的宝宝来说，补钙是确保他们健康成长的关键。许多家长对于如何给宝宝补钙感到困惑。本文将详细介绍6个月宝宝补钙的科学方法，帮助家长们选择合适的钙补充方案。
-
一岁宝宝如何补钙，一岁宝宝如何补钙效果最好
宝宝一岁时正处于生长发育的黄金时期，骨骼生长速度加快，对钙的需求量也随之增加。钙是构建骨骼的主要元素之一，足够的钙摄入可以帮助宝宝建立强健的骨骼，预防骨质疏松等问题。因此，科学合理的补钙是保障宝宝健康成长的关键。
-
4个月大的宝宝补钙应该吃什么
四个月大的宝宝开始逐渐需要额外的钙补充，除了母乳或配方奶提供的钙外。以下是一些补钙的方法和食物选择：
