如何给宝宝科学补充锌元素
发布时间 ：2023-08-29
来源 ：莱思纽卡
锌是人体必需的微量元素之一，缺乏锌会导致机体多种生理功能紊乱，尤其对宝宝的生长发育和免疫功能有不利影响。宝宝缺锌会引起严重后果，不仅会停滞生长发育，还会影响免疫防御和创伤愈合等生理功能。
不同阶段的宝宝对锌的需求量不同：出生至半岁的宝宝每天需要摄入3毫克锌以满足身体需求;1～12个月的宝宝每天需要摄入5毫克锌;1～10岁的宝宝每天需要摄入10毫克锌。然而，由于大多数宝宝膳食营养不均衡，每天只能摄入约5毫克锌左右。此外，人体吸收能力也存在差异，因此，宝宝缺锌是比较常见的情况。为了预防宝宝缺锌，家长可以给宝宝服用莱思纽卡锌滴剂补充。
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