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如何给婴儿喂水呢?

发布时间 :2022-02-25

来源 :莱思纽卡

  婴儿最大的补水来源于母乳。断奶后,除了果汁和水,你可以开始每天至少添加两次牛奶。那么,如何给婴儿喂水呢?

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  1.根据喂养方法供水

  母乳喂养的婴儿:一般来说,没有补充食物的婴儿(6个月内)的胃容量相对较小,饮食来源完全依赖于牛奶,80%的牛奶是水。因此,只要母乳充足,通常就没有必要为婴儿补充额外的水分。

  配方奶粉喂养的婴儿:配方奶粉喂养的婴儿很容易生气,可以在两餐之间用水适当喂养。

  添加辅食的婴儿:对于6个月后添加辅食的婴儿,他们可以在婴儿进食后或两餐之间补充适量的水,这可以帮助婴儿清洁口腔,有益于牙齿健康。

  2.根据宝宝自身情况给宝宝喂水

  婴儿需要的水量受许多因素影响,如季节、温度、湿度、婴儿体重、牛奶消耗量、补充食物、活动、婴儿是否喜欢出汗等。

  a、 1岁以下婴儿每日液体需求量:120~160ml/kg体重;

  b、 2~3岁婴儿每天需要液体量:100~140毫升/千克体重。

  父母可以根据宝宝的情况,每天给宝宝补充10%-15%的体重。只要宝宝的尿液正常,宝宝就可以多次喝少量的水。


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