为什么建议纯母乳喂养到6个月？母乳喂养对妈妈有哪些好处
发布时间 ：2022-02-25
来源 ：莱思纽卡
世卫组织、中国卫生部建议：纯母乳喂养至6个月，然后建议继续母乳喂养至24个月或以上，同时添加辅食。当然，这并不意味着它会在两岁时突然停止。如果条件允许，你可以继续喂奶，直到宝宝自然离乳，有的妈妈母乳不足，可能断奶比较早，这些也是允许的。
具体来说：在6个月内，宝宝只吃母乳就够了，一般情况下都不需要喝水。因为孩子的胃很小，饮用水会占据他的胃容量，而且母乳的大部分成分都是水，所以纯母乳喂养的孩子不需要喝水，更不用说蔬菜、水和果汁了。
6个月后添加辅食，1岁时逐渐从纯母乳过渡到每天三次辅食和三次母乳。从一岁到一岁半，过渡到每天两顿牛奶餐。从那时起，直到他长大，最好早晚喝一杯牛奶。
母乳喂养对母亲的益处：
研究表明，母乳喂养可以有效降低患乳腺癌、卵巢癌、子宫癌和子宫内膜癌、糖尿病、心脏病和中风的风险。
2.母乳喂养时，婴儿吮吸的乳头会刺激母亲分泌催产素，促进产后子宫收缩，减少产后出血。多喂母乳可以帮助子宫更快地恢复原来的大小，更有利于身体的恢复。
3.母乳喂养可以减肥。母乳喂养每天消耗200-500卡路里，这取决于母亲每天分泌和分泌的牛奶量。研究发现，纯母乳喂养超过三个月的母亲比混合或人工喂养的母亲减重更多。但需要指出的是，这并不意味着母乳喂养的母亲可以自由进食。如果摄入量大于消耗量，他们就会增重。
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母乳喂养的好处
世界各地的儿科专家都认为母乳是人类婴儿最好的食物，因为母乳可以为婴儿提供除维生素D以外的所有维生素。
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为什么建议纯母乳喂养到6个月？母乳喂养对妈妈有哪些好处
世卫组织、中国卫生部建议：纯母乳喂养至6个月，然后建议继续母乳喂养至24个月或以上，同时添加辅食。当然，这并不意味着它会在两岁时突然停止。如果条件允许，你可以继续喂奶，直到宝宝自然离乳，有的妈妈母乳不足，可能断奶比较早，这些也是允许的。
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母乳喂养对宝宝有什么好处呢？
对于婴儿来说，母乳是婴儿最理想的天然食品，能满足婴儿出生后4-6个月生长发育的所有营养需求，易于消化吸收。因此，在出生后4-6个月内，不要给婴儿喂食母乳以外的食物。那么母乳喂养对宝宝有什么好处呢？
