缺铁性贫血有什么危害？如何提前进行预防？
发布时间 ：2023-08-18
来源 ：莱思纽卡
缺铁性贫血的危害是很大的，但是一些家长还没有充分的重视起来，缺铁性贫血有什么危害？接下来就看看有什么危害，以及哪些方法是可以提前进行预防的。
缺铁性贫血有什么危害？
体内缺铁不是很快会表现出贫血，在贫血出现前缺铁就可以危害宝宝的健康。缺铁除影响血红蛋白生成外，还影响肌红蛋白合成，使体内某些酶活性减低，从而影响全身各器官的功能。
缺铁性贫血表现为面色苍白（特别注意唇、指甲部分）、乏力、不爱活动，年长的宝宝会说头晕、耳鸣，还有食欲下降、少数异食癖，常有呕吐、腹泻，可出现口腔炎、舌炎、胃炎、消化不良等。
缺铁会影响宝宝智力发育，也会导致机体抵抗力下降，容易感染疾病。
如何预防缺铁性贫血
1、坚持母乳喂养。
母乳、牛乳含铁均很低，但是母乳中铁50%可以被吸收，而牛乳中铁吸收率只10%，母乳喂养的婴儿缺铁性贫血者较人工喂养的少。
2、科学添加辅食。
通过食补补铁。选择强化铁配方的辅食，比如强化铁米粉；7-8个月以后及时添加含铁丰富的其他辅食，如蛋黄、鱼泥、肝泥、瘦肉等；适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物，促进铁的吸收。
3、定期检查血红蛋白。
出生6个月或9个月需各检查一次，以后每半年检查一次，以便以及时发现和纠正贫血。
4、及时服用补铁剂补充
了解清楚缺铁性贫血有什么危害，就要知道嗯么预防会比较好，比较好的方式之一就是及时的补充补铁营养剂，这是食补的效果达不到的，液体铁效果非常好，含铁量在行业中排名高，同时吸收效果也更好，还是很温和不刺激的。
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