牛奶补钙助长高，宝宝真的补对了吗？
发布时间 ：2023-08-16
来源 ：莱思纽卡
牛奶富含钙，经常饮用是一个很好的补钙方法，也是很多妈妈认为可以帮助宝宝长高的首选。但对于宝宝来说，牛奶的摄入量应该控制在合理范围内。首先，不能影响正餐，因为宝宝需要通过各种食物获得全面的营养。其次，身高增长还需要其他微量营养素来促进骨骼对钙的吸收和利用，特别是被称为“钙搬运工”的维生素D。最重要的是，维生素D和钙一起补充才能促进骨骼变得更加坚实和稳固，也就是所谓的“横向生长”。而骨骼的“纵向生长”则与另一种微量营养素密切相关，这个营养素不仅可以提高下肢长骨的增长速度，在个体发育中也扮演着其他重要角色——这就是。
可以促进软骨细胞增殖和分化，还能增加生长激素和甲状腺激素的分泌，从多个方面助力宝宝的骨骼发育和身高增长。此外，维生素A在维护上皮细胞结构和功能、维持视觉功能、提高抗感染能力、促进造血功能等方面也发挥着不可替代的重要作用，是婴幼儿期必不可少的营养元素。
在宝宝成长过程中，妈妈必须正视一个事实：钙、维生素A和维生素D是互相不能替代的。坚持同时补充维生素A和维生素D，每天服用莱思纽卡维生素AD滴剂，为宝宝健康成长打下良好基础!
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