4-6个月宝宝可以吃蔬菜泥吗？
发布时间 ：2023-08-11
来源 ：莱思纽卡
蔬菜有很丰富的营养，是应该多吃的，但是4-6个月宝宝可以吃蔬菜泥吗？这个年龄的宝宝可能消化系统还不是很好，蔬菜不能吃，但是还是可以吃蔬菜泥的。
4-6个月宝宝可以吃蔬菜泥吗？米粉吃一周后开始添加蔬菜泥，先添加根茎类蔬菜，再添加叶类蔬菜。将土豆、胡萝卜、南瓜、此类根茎类去皮切小块放入蒸锅中蒸15-20分钟蒸熟。将蒸熟的土豆块等放入辅食机打成泥。将蔬菜泥用小勺舀到冲调好的米糊里，注意量不要超过米糊的1/2，用勺子搅拌均匀
叶类蔬菜制作方法，将整根的菜叶洗净放入开水中焯水，30秒左右待绿叶子变成深绿色，且稍稍变软，即可取出。将菜叶放入辅食机打成细腻的蔬菜泥，将蔬菜泥用小勺舀到冲调好的米糊中，注意量不要超过米糊的二分之一，用勺子搅拌均匀。
4-6个月宝宝可以吃蔬菜泥吗？这个年龄段的宝宝是可以吃蔬菜泥的，不过每次加蔬菜的时候，要一样一样的尝试，以免一次吃多可能会出现过敏等问题，与此同时，如果宝宝对蔬菜泥的接受程度不高，要及时补充液体铁来补充铁元素，以免铁元素不足。
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