为什么宝宝需要补充维生素D
发布时间 ：2023-08-09
来源 ：莱思纽卡
为什么宝宝需要补充维生素D呢?因为维生素D是促进钙吸收的重要营养素。如果宝宝缺乏维生素D，就会缺钙。另外，足够的维生素D还可以预防儿童佝偻病和成人软骨症等疾病。因此，给宝宝补充维生素D的问题是不能忽视的。
以下是维生素D的具体作用：
1、 提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷达到饱和程度。
2、 促进生长和骨骼钙化，有助于牙齿健康。
3、 通过增加肠壁对磷的吸收，并增加肾小管对磷的再吸收。
4、 维持血液中柠檬酸盐水平正常。
5、 防止氨基酸通过肾脏流失。
宝宝缺乏维生素D会产生以下影响：
1、缺乏维生素D会导致佝偻病、手足抽搐和软骨病。这不仅会影响宝宝的生长发育，还会引起成人软骨病。症状包括骨骼和关节疼痛、肌肉萎缩、失眠、紧张和腹泻。
2、宝宝长期摄入过多维生素D(5000IU)，会引起高血钙和高尿钙。特征包括食欲减退、过度口渴、恶心、呕吐、烦躁、体弱以及便秘和腹泻交替出现。严重情况下，可能因为肾钙化、心脏和大动脉钙化而导致死亡。因此，适量补充维生素D也非常重要。
所以家长要给宝宝补充维生素，可以从食物中获取，也可以补充补剂，如莱思纽卡维生素D3，可以帮助宝宝预防缺乏维生素而引发的疾病。
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