1岁宝宝枕秃缺钙还是缺锌
发布时间 ：2023-08-07
来源 ：莱思纽卡
宝宝枕秃是指宝宝头部与枕头接触的部分出现的一圈头发稀疏或没有头发的现象。很多家长会担心这是不是缺钙或者缺锌的表现，其实，枕秃并不一定是缺钙或者缺锌，也有可能是其他原因导致的。下面我们来分析一下，1岁宝宝枕秃的可能原因和应对方法。
枕秃的可能原因
缺钙是导致枕秃的一个常见原因，因为缺钙的宝宝易出汗，经常通过转头散热，导致后脑勺处的头发被磨光引发枕秃。缺钙还会影响宝宝的生长发育，导致身高、体重、智力等方面的迟缓。
缺钙的表现除了枕秃外，还有以下几种：
1.不易入睡，睡觉不实，夜惊、夜啼
2.夜间盗汗，入睡后头部大量出汗
3.性情异常，脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等
4.出牙晚，牙齿参差不齐
5.前囱门闭合延迟
6.串珠肋
7.精神不好，食欲不振
8.生长迟缓学步晚，关节畸形，肌肉松弛
缺锌也是导致枕秃的一个可能原因，因为锌是人体必需的微量元素之一，参与人体多种代谢活动和酶系统的构成，对头发生长有重要作用。缺锌还会影响宝宝的免疫力、食欲、味觉等。
缺锌的表现除了枕秃外，还有以下几种：
1.食欲减退或消失
2.味觉障碍
3.口腔溃疡
4.皮肤干燥、粗糙、脱屑
5.感染性疾病反复发作
6.生长发育迟滞
#3. 新生儿枕部脱发
新生儿枕部脱发（NOA）是一种生理性脱发，从妊娠期就开始发展，并不是物理摩擦导致的脱发。NOA通常在出生后3个月内出现，并在6个月内自行恢复。
NOA的原因尚不明确，可能与以下几个因素有关：
1.胎毛生长周期异常
2.母体雌激素水平下降
3.营养素摄入不足
4.基因遗传
枕秃的应对方法
如果判断宝宝枕秃是由于缺钙引起的，那么就需要及时补充钙质，以促进宝宝的生长发育和头发的生长。补钙的方法有以下几种：
1.增加富含钙的食物，如奶制品、豆制品、芝麻、海带等
2.补充维生素D，以促进钙的吸收，可以通过晒太阳或者服用维生素D补剂
3.补充适合婴幼儿的钙剂，选择含钙量高、含铅量低、含有维生素D的钙剂，注意不要过量
4.调理肠胃，增强消化吸收能力，可以通过补充益生菌来改善肠道菌群
如果判断宝宝枕秃是由于缺锌引起的，那么就需要及时补充锌质，以促进宝宝的免疫力和头发的生长。补锌的方法有以下几种：
1.增加富含锌的食物，如动物肝脏、牡蛎、虾、花生、南瓜子等
2.补充适合婴幼儿的锌剂，选择含锌量高、纯度高、不含其他重金属的锌剂，注意不要过量
3.调理肠胃，增强消化吸收能力，可以通过补充益生菌来改善肠道菌群
#3. 观察等待
如果判断宝宝枕秃是由于新生儿枕部脱发引起的，那么就不需要特殊处理，只需要观察等待，一般在6个月内就会自然恢复。但是也要注意排除其他可能导致枕秃的原因，如缺钙、缺锌等。
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