孕妇需要补钙吗？孕妇和胎儿都需要钙
发布时间 ：2023-08-07
来源 ：莱思纽卡
钙质对人体的重要性不言自明，无论是小孩、成年人还是老年人，都不能缺钙。孕妇需要补钙吗？怀孕后，孕妇自身和胎儿发育都需要大量的钙质。
孕妇需要补钙吗？对于宝宝来说，牙齿和骨骼的形成都离不开它，若胎儿缺钙，出生后很可能患上先天性佝偻病，因此孕期的女性一定要保证每天所需的钙质供应量。此外，钙还能起到一定的凝血作用，缓解孕期的疲劳感，日后哺乳时也更易下奶。
一旦有孕，女性身体会自动设置为先将营养运输给胎儿，满足胎儿后再提供母体自身，也就是说，如果钙质的摄入不能同时满足一大一小两个人，那么可能胎儿没事，而遭殃的是你自己。怀孕之后，如果准妈妈每天的钙摄入跟不上，很有可能造成腰膝酸软、腿抽筋等症状，严重会患上软骨病。
孕妇需要补钙吗？由此可见，在怀孕后补钙是很关键的事情，不能有任何的忽视，孕妇要选择好吸收的钙，同时也要含量高，液体钙满足了以上诸多的要求，适合在孕期的时候服用补钙。
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