补锌的好处有哪些？主要表现在5大方面
发布时间 ：2023-08-01
来源 ：莱思纽卡
很多家长不知道应不应该给孩子补锌，现在看到补锌的好处，家长就可以放心给孩子补锌了，补锌的好处有哪些？主要表现在5大方面，家长应该了解清楚。
1、锌可维持血糖稳定:
补锌的好处有哪些？锌在机体内作为多种酶活性的激动剂，可以调节胰岛素合成和储存功能，调节糖的代谢，从而维持血糖的正常和稳定。
2、修复损伤组织:
其次，锌可以参与DNA和胶原蛋白组织的合成，对组织损伤起到修复作用，从而促进创伤愈合。另外，根据锌在皮肤、骨骼肌分布特点，锌可以保护人的皮肤和毛发，比如口腔溃疡，甘草锌制剂可以修复溃疡面。同样原理，锌对儿童骨骼肌和牙齿的发育有积极的作用，严重缺锌的孩子就会显得瘦小不长个。
3、维护机体免疫功能:
在细胞分裂和复制过程中，锌可参与到核酸及蛋白质代谢，促进免疫细胞的增殖和分化，从而促进机体内抗体增加，从而具有维持免疫功能的作用。
4、促进小儿脑发育及神经精神行为的发育:
锌在脑组织中的分布相对较多，因此是儿童脑组织发育的重要营养元素，对孩子的认知、神经精神和行为能力有影响。
5、具有抗氧自由基作用:
锌具有抗氧脂质过氧化作用，可改善黏膜上皮细胞的营养代谢和免疫力的作用，从而保护正常组织细胞膜的功能，使机体组织免于氧自由基的攻击。
补锌的好处有哪些？看到以上这5个方面的好处和作用，就是补锌的好处，日常补锌，选择液体锌就可以了，含锌量高，吸收更充分。
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