大人缺锌会影响宝宝什么
发布时间 ：2023-07-05
来源 ：莱思纽卡
锌是一种重要的微量元素，对人体的生长发育、免疫功能、味觉、视力、皮肤健康等都有重要作用。锌在妊娠期和哺乳期的需求量增加，因为锌不仅要满足母体的需要，还要传递给胎儿或乳汁。如果大人缺锌，会影响宝宝的健康和发育，具体表现如下：
1.影响胎儿的生长发育。孕妇缺锌会导致胎盘功能障碍，影响胎儿的营养供应，从而导致胎儿生长迟缓、低出生体重、先天畸形等。锌还参与胎儿的脑部发育，缺锌会影响神经细胞的分化和迁移，导致脑部结构异常、智力低下等。
2.影响乳汁的质量和数量。哺乳期的母亲缺锌会导致乳汁中的锌含量降低，影响宝宝的锌摄入，从而影响宝宝的生长发育和免疫功能。同时，缺锌还会抑制泌乳激素的分泌，导致乳汁分泌减少。
3.影响宝宝的食欲和味觉。锌是维持味觉正常功能的必需元素，缺锌会导致味觉细胞更新受阻，味觉敏感度下降，从而导致食欲不振、厌食、偏食等。这些情况会进一步影响宝宝的营养摄入和生长发育。
4.影响宝宝的免疫力和抗感染能力。锌是细胞免疫功能的重要调节因子，缺锌会导致免疫细胞数量和活性降低，从而导致免疫力低下、易感染各种病原体。常见的感染性疾病有呼吸道感染、消化道感染、皮肤感染等。
5.影响宝宝的皮肤和毛发。锌是保护皮肤健康和促进毛发生长的重要元素，缺锌会导致皮肤干燥、粗糙、脱屑、易损伤；毛发稀少、枯黄、易断裂。这些情况不仅影响宝宝的外貌，也可能引起其他并发症。
6.影响宝宝的视力和眼睛健康。锌是视网膜中视紫质合成所必需的元素，缺锌会影响视网膜对光线的感应能力，导致视力下降、夜盲症、近视等。锌还参与眼睛的抗氧化和抗炎过程，缺锌会增加眼睛的氧化应激和炎症反应，导致眼睛红肿、干涩、疼痛等。
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