宝宝可以喝酸奶吗？
发布时间 ：2023-07-28
来源 ：莱思纽卡
很多宝宝在可以吃辅食之后，家长就会关心这个阶段宝宝可以喝酸奶吗？其实酸奶对于宝宝还是有很多好处作用的。
1、营养元素、能量密度高。
宝宝可以喝酸奶吗？酸奶和人奶很类似，非常容易消化吸收，尤其合适于消化道不成熟的婴儿。
2、酸奶中含半乳糖。
半乳糖是组成脑、中枢神经系统中脑苷脂类的成份，与婴儿出生后脑勺的快速发展有密切相关。
3、充裕的乳酸菌饮料。
酸奶中带有充裕的乳酸菌饮料，而且酸值适合，常喝酸奶能够合理抑止有危害菌的造成，提升抵抗能力，因此可以防止拉肚子或减少肠功能紊乱不断的時间，降低急性腹泻的患病率。
4、更强的饱腹感。
断奶期是宝宝从液体食物向成年人固态食物变化的一个特殊时期，酸奶是一种半固体的食品，食用酸奶比牛乳有更强的饱腹感，合适于正确引导宝宝从液体食品到固体食品的衔接。
宝宝可以喝酸奶吗？大部分的宝宝是可以喝酸奶的，但是也有一些宝宝乳糖不耐受，或者是其他原因不接受酸奶，那么这个时候，想要补钙，可以选择液体钙，莱思纽卡液体钙是液态的好吸收。
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