宝宝缺钙有什么症状？
发布时间 ：2023-07-26
来源 ：莱思纽卡
宝宝的成长发育需要充足的钙质，钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，也是维持神经肌肉功能和血液凝固的必需物质。如果宝宝缺钙，会影响他们的身体健康和智力发展。那么，宝宝缺钙有什么症状呢？下面我们来介绍一些常见的缺钙表现。
1. 头汗过多。宝宝缺钙时，会导致神经系统兴奋性增高，从而使得头部出汗过多，尤其是在睡觉时。这种头汗不仅会湿透枕巾，还会有酸臭味，容易引起感冒和皮肤病。
2. 头发稀少。宝宝缺钙时，会影响毛囊的营养供应，导致头发生长不良，变得稀少、干枯、易断。有些宝宝甚至会出现后脑勺秃顶的现象。
3. 身高增长缓慢。宝宝缺钙时，会影响骨骼的生长发育，导致身高增长缓慢，甚至出现佝偻病。佝偻病是一种由于缺乏维生素D和钙造成的骨软化症，主要表现为头骨变软、颅缝增宽、颅骨变形、胸廓扁平、脊柱弯曲、四肢畸形等。
4. 神经过敏。宝宝缺钙时，会导致神经肌肉的兴奋性增高，表现为容易惊吓、哭闹、睡眠不安、多梦等。严重时还会出现手足抽搐、惊厥等症状。
5. 免疫力下降。宝宝缺钙时，会影响免疫系统的功能，表现为容易感染各种疾病，如感冒、咳嗽、腹泻等。同时，也会影响伤口的愈合和牙齿的生长。
如何预防和治疗宝宝缺钙？
要预防和治疗宝宝缺钙，首先要保证宝宝的合理膳食，给他们提供富含钙质的食物，如牛奶、奶制品、豆制品、鱼虾类、蔬菜水果等。其次，要保证宝宝的适当运动，促进血液循环和新陈代谢，增强骨骼和肌肉的力量。再次，要保证宝宝的适当阳光照射，促进维生素D的合成和钙质的吸收。最后，要根据医生的建议，给宝宝适量补充钙剂和维生素D。
宝宝缺钙是一种常见的儿童营养问题，需要家长及时发现和处理。如果发现宝宝有上述缺钙的症状，应该及时带他们去医院检查和治疗，以免影响他们的健康和发育。
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