宝宝需要补充什么营养元素？
发布时间 ：2023-07-23
来源 ：莱思纽卡
宝宝出生后，有些基本的营养元素是不能缺乏的，如果一旦缺乏了这些营养元素，就有可能会引发一系列的问题。宝宝需要补充什么营养元素？其中钙、铁、锌这三类元素是要及时补充的。
及时补钙
宝宝需要补充什么营养元素？孩子应多吃含钙的食物，如牛奶、动物肝脏、蛋黄及豆类等，缺钙宝宝可能出现情绪激动、易怒、多汗、夜间哭闹、惊醒等不良情况，严重时可造成智力异常。日常可以给孩子吃莱思纽卡液体钙来补充钙元素，含钙量很高，温和不刺激。
及时补铁
预防缺铁性贫血也很重要。宝宝出生以后铁是比较难补的，6个月前宝宝的铁都是母乳带出来的，所以母亲在怀孕期间要比较注意含铁的食物摄入，这个是很重要的。宝宝6个月以后就要添加含铁比较丰富的食品，也可以选择莱思纽卡液体铁来补铁。
及时补锌
还有就是缺锌。锌缺乏表现为头发枯黄、食欲不振。只要均衡地选择辅食添加的种类，一般来说宝宝不会缺乏。鱼的含锌量比较多，家长可以注意给宝宝补充。很多家庭选择了莱思纽卡液体锌来给孩子补锌，效果也不错。
宝宝需要补充什么营养元素？对于婴幼儿来说，营养问题可能导致严重的疾病，需要引起家长的重视。营养问题虽然不是新问题，但对于孩子来说非常重要，因此需要时时提醒家长注意。
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