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8-9个月龄的宝宝该如何喂养?

发布时间 :2023-07-20

来源 :莱思纽卡

  8-9个月的宝宝,在以母乳或奶制品为主的基础上,可加两顿辅食(上午9点、下午3点左右)。辅食应加工成精细状。此阶段辅食可以添加的品种有:如粥(可选用小米等杂粮制作)、烂面、小馄饨、瓜果片等,以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力,还可以让宝宝自己拿着吃,以锻炼手的技能。这时给宝宝添加一些杂粮,有益于宝宝的健康成长。同时要逐渐使辅食多样化,增加动物性食物的数量和品种。

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  宝宝准备进食固体食物和手指食物的表现:与6-7月龄相似,以及会用大拇指和食指拿物体(钳状抓握)会把物品从一只手转移到另一只手,会把所有东西准确地放进嘴里咀嚼,活动时会运动下颌。

  建议喂养食物:母乳或配方奶,以及少量巴氏灭菌的软乳酪等捣成糊状的水果和蔬菜(香蕉、桃、梨、牛油果、煮的胡萝卜、南瓜、土豆、红薯)。

  手指食物(零食):剥好的小块香蕉、炒蛋、煮的切块的南瓜、豌豆、土豆、煮好的螺旋状意面、磨牙饼干、低糖O型谷物圈、切块的微烤面包圈。

  少量蛋白质:鸡蛋、肉泥、鸡鸭等禽类肉泥、剔骨鱼泥、豆腐、煮好捣碎的肉类如扁豆、剥好的豌豆、花豆、黑豆。

  含谷物:大麦、小麦、燕麦、混合谷物。

  喂养须知:每次引入一种新食物,每两次尝试新食物中至少间隔3天以确认宝宝不对其过敏。

  8-9个月的宝宝可以吃辅食啦,要注意的是,多补充碳水化合物、脂肪、蛋白质和,由于出生时从母体携带来的铁到此时差不多已经消耗完毕,所以还要注意为孩子补充适量的铁剂,可以选择莱思纽卡铁滴剂,避免发生缺铁性贫血


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