新生儿哭闹不睡觉怎么办

新生儿哭闹不睡觉怎么办？

发布时间：2023-07-20

来源：莱思纽卡

有些宝宝到了该睡觉的时间，却怎么也不肯睡，新生儿哭闹不睡觉怎么办？这也是有一定的方式和方法可以进行预防的，接下来就看看父母应该怎么做吧。

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1、调节适合的温度

新生儿哭闹不睡觉怎么办？室内温度过高，宝宝会感觉很烦躁也睡不好。另外，你不要给宝宝穿太多衣服，给他穿全棉舒适的衣服。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适，不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通，实在太热的时候就开空调，不过温度要保持在27℃左右。

2、白天不应给宝宝吃太饱

白天如果宝宝吃得饱饱的，可能会一觉睡很长时间，晚上自然就睡不着觉了。所以妈妈在白天要适当给宝宝少吃一点，让宝宝因为饥饿而苏醒，增加喂奶频率。而晚上则可以一次性喂饱喂足，这样宝宝就能安心睡觉。

3、要让宝宝从小养成独睡的习惯

在安排宝宝入睡前半小时，要设法让他安静下来，轻轻的把他抱到床上，这个时候，不要摇晃宝宝或轻拍其身体，让他自己睡，不要养成抱睡的习惯。爸妈可以低声给宝宝唱一些催眠曲，让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。

4、有意识地帮宝宝进行训练

改变宝宝日夜颠倒的现象，把喝水、换尿布等事，尽量都集中在白天做，晚上就尽量减少这些事项，好让宝宝能够睡得安心。

5、及时补钙

新生儿哭闹不睡觉怎么办？有些时候宝宝的哭闹行为，是生理上的，据调查研究标明，缺钙的宝宝在睡眠上表现更差，所以一定要及时的补充钙元素，莱思纽卡液体钙适合0岁以上的宝宝补钙，不伤胃好吸收。

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