宝宝每天补锌多少合适？
发布时间 ：2023-07-16
来源 ：莱思纽卡
中国有句古话，过犹不及，锌补多了，不仅不会促进，反而会刺激大脑，宝宝每天补锌多少合适？家长们要注意的是具体的补充量，要正确给孩子补充，不要补充多了。
1、0-6个月婴儿
宝宝每天补锌多少合适？每日推荐量为2mg，如果母乳喂养好，也可以从中得到补充，那么配方奶粉也是对各种元素有明确提示的。
2、7-12个月婴儿
每日推荐量3.5mg，一般除了母乳或配方奶粉600-800ml外，开始添加辅食，辅以营养铁米粉，每日一次喂养，补铁同时，也可以达到补锌的效果。
3、1-3岁婴幼儿:
每日推荐量4mg，这通过母乳饮食喂养，按时按量通过海鲜、肉、动物肝脏、谷类、菌菇类、豆制品均可以得到补充。
宝宝每天补锌多少合适？一般，正常孩子通过饮食就能够及时补充，但是想要追求更好的效果是可以选和营养剂来辅助的。莱思纽卡液体锌滴管设计，科学喂养，不会过量，而且更好吸收，更适合低龄宝宝。
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