有利于宝宝智力发育的措施有哪些？
发布时间 ：2023-07-05
来源 ：莱思纽卡
父母都希望自己的孩子在智力方面发育好，有一个聪明的大脑，那么有利于宝宝智力发育的措施有哪些呢?接下来一起看看吧。
一、让宝宝有充足的睡眠
小孩子睡得好，身体才能好，大脑才能得到更好的发育，一般睡十个小时以上是最好的，在睡觉的时候要保持周围有一个安静舒适的睡眠环境，不仅可以让娃长高个，还能让大脑得到很好的休息，娃睡得好，白天才有精力去做别的事情。
二、宝宝适当的运动不能少
运动对人的成长来说非常重要，小孩子喜欢蹦蹦跳跳的，一刻也闲不住，所以在日常生活中，父母有空的时候，或是节假日的时候多带孩子去楼下的小区或是附近的公园里面走一走，锻炼一下，不仅可以增强娃的体质，还能锻炼娃的四肢跟协调能力。
三、营养要跟上
孩子正在长身体的时候，身体的各个机能都在运转，所以需要很多的营养，家长要及时提供充足的营养，比如多吃一些有营养的食物，多喝牛奶，小一点的娃可以吃奶粉，选择奶粉的时候也要尽量挑选那些含有多种营养元素的，这样才能够为大脑的发育提供更多的保障。平时还可以给宝宝服用莱思纽卡藻油，可以帮助宝宝益智健脑。
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