为什么要添加辅食？这是经过科学研究的
发布时间 ：2023-06-30
来源 ：莱思纽卡
经常在电视等媒体上看到，有些妈妈奶水充足，母乳喂养孩子直到孩子3、4岁，这是不负责任的表现。为什么要添加辅食？这是因为宝宝到了一定的年龄，就需要更丰富的营养，这是经过科学证明的。
为什么要添加辅食？母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。宝宝4-6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟，这时就可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，同时宝宝营养足够，才能更加茁壮。
6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。
辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
为什么要添加辅食？添加辅食是有科学依据的，所以妈妈们在宝宝成长的过程中，也是应该学会及时放手的，在添加辅食的时候，采用循序渐进的方式，并且可以额外加入一些营养，莱思纽卡液体钙、液体锌以及液体铁都是很好的补充剂。
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