宝宝夏季需要补钙吗？
发布时间 ：2023-06-28
来源 ：莱思纽卡
一些家长会有这样的想法，那就是夏季经常带孩子晒太阳，是不是就不会缺钙了呢？宝宝夏季需要补钙吗？虽然夏季的阳光充足，但是也因为运动量增加，而更容易出现缺钙的情况。所以夏季也是更应该重视补钙的。
1、消化道“懒于”吸收钙质
宝宝夏季需要补钙吗？在夏季,宝宝的胃肠和人一样会变得比较“懒惰”。随着温度的升高,宝宝消化道内消化酶的生成和分泌就会减少,胃肠蠕动变缓慢,很多宝宝会因此出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等情况,还有可能出现挑食、厌食。所以,体内所需的钙质和促进钙质吸收的维生素D的量就无法得到保证。
2、钙随着“钠离子”流失掉
夏季宝宝汗液增加,体内的钠离子(即我们通常所说的盐分)会随着汗液和大小便流失,为了给孩子补充足够的钠离子,妈妈们会通过适当增加饮食中盐的摄入量来解决此问题,但人体的肾脏每天把多余的钠排出体外,同时也会损耗一定量的钙质。因此,宝宝夏季排出的钠越多,钙质的消耗就越多,这也是宝宝易出现钙流失的原因之一。
3、诸多小细节“妨碍”钙吸收
夏季天气炎热,紫外线强烈,因为担心宝宝出现中暑或皮肤损伤等问题,有些父母们会减少带宝宝外出的机会或使用防晒霜,这样宝宝自身合成的维生素D就会相对减少,十分不利于钙吸收。
宝宝夏季需要补钙吗？所以在夏季更不能掉以轻心，还是应该要及时的进行补钙的。莱思纽卡液体钙就是宝宝补钙的好选择，滴管设计，更容易吸收，补钙效果也更好。
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