如何预防宝宝微量元素缺乏？
发布时间 ：2023-06-26
来源 ：莱思纽卡
母乳喂养是婴儿喂养的最佳选择，而强调母乳喂养更是预防儿童微量元素缺乏的第一步。虽然母乳中部分微量元素，如铁、锌含量低，但母乳中各种微量元素的生物活性均远高于配方奶。
正常婴儿采用纯母乳喂养，在出生后的5～6个月内，基本能保持微量元素的代谢平衡。当不能母乳喂养或母乳不足时，则强调必须选择强化各种微量元素的配方奶喂养。
在婴儿添加辅助食品早期就应该强调给予富含微量元素的肉类等动物性食物，或选择强化微量元素的辅助食品，如强化婴儿米粉等，以保证7～12个月婴儿的微量元素摄入。1岁以上的宝宝需要多吃些含微量元素丰富的食物，如肉类。
孩子抵抗力差、容易生病，个子长不高等，可能都是因为缺乏部分微量营养元素了。除了吃一些含有微量元素的食物，是仅仅不够的，爸妈还可以给宝宝补充莱思纽卡钙滴剂、锌滴剂、铁滴剂，有利于宝宝的生长发育。
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