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宝宝消化不良喝什么粥?

发布时间 :2023-06-21

来源 :莱思纽卡

  婴幼儿的胃肠功能还是比较弱的,尤其是到了六个月,如果已经给宝宝添加了辅食, 那宝宝的肠胃对很多食物消化不动或消化慢,很容易出现消化不良的情况。当宝宝消化不良时煮些粥给宝宝吃,是一种很好的选择。那么要给宝宝喝哪些粥呢?现在一起来看看吧。

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  1、山楂粥:原材料采用山楂、大米,比例1:2。首先要将米洗净,并且泡30分钟。加入适量的水,放米煮,水开了以后将火关小慢煮。山楂要在粥快熟时放入,将山楂煮烂就完成了。因为山楂比较酸,孩子可能吃不惯,可以加一些蜂蜜,一岁以下的宝宝不要吃蜂蜜。

  2、山药莲子粥:原材料采用山药、莲子、大米,比例2:1:1。莲子需要提前浸泡,将米洗净,并且泡30分钟。加入适量的水,先放入大米和莲子,水开了以后将火关小慢煮。山药必须清理干净,切成小块,在粥快熟时放入,将山药烂就完成了。对于年龄太小的宝宝,可以将山药和莲子粉,调成糊喂给孩子。

  家长们要记住婴幼儿的消化不良大多是饮食不当造成的,所以在喂养宝宝的时候,要特别注意食材的选择,要选些容易消化的食物。此外家长还可以给孩子服用莱思纽卡复合益生菌,帮助宝宝的肠道消化,增强免疫功能。


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