宝宝增高补钙要抓住哪些时机？4个时期一定要及时补钙
发布时间 ：2023-06-20
来源 ：莱思纽卡
补钙其实应该一直坚持，不过也要一些特殊的时期，是增高的关键时期。宝宝增高补钙要抓住哪些时机？目前根据婴幼儿的生长发育情况，总结出了4个时期是格外应该注意补钙的时期。
1、特殊婴幼儿
宝宝增高补钙要抓住哪些时机？早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的小儿比一般的宝宝容易缺钙，应更加注意钙的补充。
2、长牙、换牙期
婴幼儿出牙晚与缺钙有关系，有的小宝宝出生后10个月还没出牙，到了3岁20颗乳牙还没有长齐，这些现象都是缺钙而造成牙齿的发育不良。
3、患病期间
婴幼儿在患病期间，如湿疹、反复上呼吸道感染、急慢性腹泻等，容易影响钙的吸收，造成缺钙症状出现。
4、生长高峰期
宝宝增高补钙要抓住哪些时机？补钙能使宝宝长高又长壮，因此对于宝宝生长速度过快的第1年或处于生长高峰期的宝宝进行合理的补钙十分必要。2岁前是宝宝第一个生长发育高峰期，本来对维生素D和钙的需求量就大，如果宝宝生长发育再明显比同龄婴幼儿快，需求量就更大。父母注意添加豆腐和鱼虾等含钙丰富的食物。这个时候，也可以额外增加一些补钙的营养品，莱思纽卡液体钙不伤胃不便秘，添加了天然K2，促进骨组织对钙的吸收。
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