母乳喂养注意事项，很多新手妈妈都不知道
发布时间 ：2023-06-18
来源 ：莱思纽卡
母乳喂养可不是简简单单给孩子吃个奶就完事了，母乳喂养注意事项一定不能忽视，但是现在其实很多妈妈都不知道母乳喂养究竟要注意什么，接下来总结的这些内容，就是非常重要的，妈妈们一定要了解清楚。
1、第一口奶，从初乳开始
母乳喂养注意事项之一，就是要让宝宝喝到初乳，那么什么是初乳呢？初乳是指新妈咪产后5天内分泌的乳汁，是新生宝宝最佳的天然营养品。初乳里面含有许多分泌性抗体，这种抗体可以保护孩子的肠道，防止细菌及可能导致孩子过敏的大蛋白分子的侵入。
2、生气时不能喂奶
美国一项研究发现，在哺乳期间，妈妈精神不好，常生气，身体经常分泌出对人体不利的毒素，并通过乳汁传递给婴儿，使婴儿身体各脏器受到不同程度的影响，或导致身体免疫功能低下而患各种疾病，或使神经等各个系统遭到不同的牵累而发育迟缓。
3、喂奶后注意给宝宝拍嗝
小宝宝常发生吃奶后吐奶的情况，那是因为宝宝贲门的收缩功能还未发育成熟，且未能很好地掌握吸吮技巧。3-6个月大的宝宝，应15-20分钟拍嗝一次。
4、哺乳期不要随便吃药
有些药物不仅会影响到妈妈乳汁的分泌，还会随着乳汁进入到宝宝的体内，对宝宝产生不利影响。因此，母乳喂养的妈妈在服用药物之前，一定要遵循医生的指示，为了宝宝的健康，千万别乱用药。
5、一次只喂一种奶
宝宝到了一定月龄后一些妈妈开始出现乳汁分泌不足的情况，通常来说一次只喂一种奶，这一顿吃母乳就不要再换，即使觉得宝宝没有吃饱，也不要喂牛奶。奶粉和母乳交叉喂养，一方面会让宝宝对乳头产生错觉，不利于宝宝的消化，甚至有可能导致宝宝厌奶。
6、合理饮食，充分补钙
要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，哺乳期妈妈的热能及营养素的量也要对应增加，所以每日应额外加餐，一天以4-5餐较为适合，在两餐之间最好多饮水或其他营养饮料。而且妈妈们也是应该及时补钙的，这样宝宝才能从奶水中吸收到钙。不过也要注意如果妈妈奶水不足，宝宝的营养跟不上，可以服用莱思纽卡液体钙来补钙。
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