哪些宝宝是最需要补钙的？6类宝宝要格外注意
发布时间 ：2023-06-16
来源 ：莱思纽卡
有些宝宝从出生开始，就会比普通的宝宝更脆弱一些，那么久更容易缺钙。哪些宝宝是最需要补钙的？有6类宝宝就是非常容易缺钙的体质，如果能够及时的补充钙，就不会对身体造成影响。下面，就来看看是哪6类宝宝吧。
1、冬季出生的宝宝
哪些宝宝是最需要补钙的？冬季出生的宝宝，因为天气寒冷，不能抱出去晒太阳，那么在出生14天后，就要开始补充预防量的维生素D，每天400单位，出生3个月后适量补充钙剂。
2、早产儿
早产儿一出生就应该补充维生素D，因为还没有在母体中补充足够的钙，所以身体更容易缺钙，用量要增加到每天800单位，出生后满3个月改为400单位。
3、妈妈在孕期、哺乳期缺乏维生素D和钙
准妈妈在孕期就应该注意补钙，保证每天喝500毫升奶，并适当补充钙剂和维生素D。哺乳期也应该多吃含钙量高的食物，如奶制品、豆类、鱼、虾、海带等。如果说妈妈们在孕期补钙不够，孩子生出后，就更应该重视补钙。
4、双胞胎
同样的营养，多胞胎的宝宝是把妈妈的营养一份纬二路，所以更容易出现体质差、缺钙等情况。一出生就应该补充维生素D，每天800单位;出生后满3个月改为400单位，并适量补充钙剂。
5、生长发育较快的宝宝
1岁前每天的奶量要大于600毫升，1～2岁之间每天奶量要大于500毫升，并注意添加豆腐和鱼虾等含钙丰富的食物。如确实存在维生素D和钙缺乏的状况，应适当补充。
6、经常腹泻的宝宝
及时治疗腹泻，改用水溶性维生素D口服或肌肉注射剂型补充维生素D，同时口服适量钙剂。
哪些宝宝是最需要补钙的？以上这6类宝宝，出生后就要及时进行补钙，如果担心年龄太小，找不到合适的产品，可以看看莱思纽卡液体钙，0岁宝宝就可以服用，很好吸收。
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