1-3岁婴幼儿营养不良吃什么？家长要早发现早干预
发布时间 ：2023-06-15
来源 ：莱思纽卡
看着自己的孩子比同龄的孩子发育慢，而且体型也比较消瘦，很有可能的原因就是营养不良。1-3岁婴幼儿营养不良吃什么？引发营养不良的原因有很多，家长要早发现、早干预。
营养不良表现
1、消瘦型：皮肤松弛，皮下脂肪减少，变薄无弹性，头发枯黄，大便频而量少有粘液。患儿的智能及动作均有不同程度迟缓，体温低于正常，脉搏慢，血压偏低。
2、水肿型：轻者仅有皮下水肿，重者可有生殖器、上肢、腹部及颜部凹陷性水肿(压之有凹陷)，少数患儿可有胸腹腔积水，少数人还可出现皮肤紫瘢。本型患儿以体重突然增加为水肿的可靠标志。
3、并发症：由于长期营养不良，患儿还可以出现各种并发症，如佝偻病、各种感染、腹泻、中耳炎、肾盂肾炎等等。化验检查可发现患儿有贫血征象。
营养不良吃什么？
1、强调母乳喂养
母乳喂养营养是比较全面的，当然了，母乳喂养，对于母亲的饮食也非常关键的。母亲的饮食除了要与清淡营养为主，也要保持良好的生活规律，这样都是有利于母乳喂养的。然后让宝宝摄取充足的和D，可以服用到两到三岁。
2、及时补钙
研究表明，如果宝宝身体缺钙，会对各类营养的吸收都有影响，所以应该及时补钙。一般情况下宝宝在四个月就可以适当的添加一些辅食。如果宝宝到了一岁以上，可以天固定摄入牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等。当然更建议选择一些营养品来进行补充，莱思纽卡液体钙就能很好的补钙。
3、多元化饮食
1-3岁婴幼儿营养不良吃什么？在宝宝越来越大的情况下可以多吃牛奶、鳗鱼、米粥、银鱼之类的食物，还有就是饮食方面要注意烂、细、软，这样的话，有利宝宝的消化吸收。
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