宝宝缺铁会有什么症状
发布时间 ：2023-06-05
来源 ：莱思纽卡
铁是构成血红蛋白和肌红蛋白的重要成分，对于人体来说，维持正常的血液循环以及合适的氧气供应都离不开铁的参与。因此，对于婴幼儿来说，补充足够的铁元素是十分重要的。如果宝宝缺铁，会出现以下症状。
第一，容易疲劳、乏力。缺乏铁元素会影响身体里的血红蛋白合成。血红蛋白的主要作用是将氧气输送到身体的各处组织，若是出现缺铁情况，就会导致氧气供应不足，从而让身体感到疲劳乏力。
第二，容易感冒、生病。缺铁会导致血红蛋白数量不足，从而影响白细胞的产生，使身体的免疫力下降，容易感染病菌。
第三，出现贫血症状。在铁元素不足的情况下，人体的血红蛋白数量逐渐减少，一旦数量严重不足，则会导致贫血的出现。贫血主要表现为面色苍白、眩晕、头晕、心跳过速等症状。
第四，影响智力发育。铁元素是大脑神经元的重要组成部分，如果宝宝缺乏铁元素，就会影响大脑发育，导致智力不足、记忆力差等问题。
总之，宝宝缺乏铁元素的影响是非常不容小觑的，需要及时采取措施进行补充。父母可以适当给宝宝补充含铁丰富的膳食，如红肉、禽类、鱼类、蛋类、豆制品、绿叶蔬菜等。同时，还可以根据医生的建议给宝宝补充一些铁元素的营养品，从而满足宝宝的需求。不过，一定要注意：过量的铁元素也会对宝宝身体产生伤害，因此，补铁一定要有度。
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