宝宝多久开始补益生菌最好
发布时间 ：2023-05-24
来源 ：莱思纽卡
宝宝的第一道防线是肠道。在宝宝的肠道里，有着数量庞大的微生物群落。这些微生物对于宝宝来说至关重要，它们可以帮助乳糖消化，帮助发酵乳，更重要的是可以帮助宝宝的肠道抵御病菌。而宝宝的肠道一旦受到病菌的侵袭，就会使宝宝的免疫力下降，容易生病，甚至对身体造成不可逆的伤害。因此，及早补充益生菌是非常必要的。
一般而言，宝宝出生后就可以开始补充益生菌。在宝宝出生后的最初几周，宝宝的肠道里只有极少量的微生物，这时给宝宝补充益生菌就非常重要。对于母乳喂养的宝宝而言，母亲的奶汁中含有大量的益生菌，因此无需额外添加益生菌。但是，对于人造奶喂养的宝宝来说，由于奶粉中没有益生菌，因此可以在医生建议下给宝宝补充。通常来说，医生会建议在宝宝出生后的第一周开始逐渐添加，并一直持续到宝宝六个月大时为止。
在补益生菌的过程中，需要注意以下几点。首先，需要选择合适的益生菌，常见的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酸ophilus等菌种。其次，需要按照医生的建议进行补充，不可随意增加或减少剂量。最后，在添加益生菌时需要注意卫生，以免引入病菌。
最后，需要强调的是，补益生菌仅仅是肠道保健的一个环节，还需要注意宝宝饮食的多样性、合理性，定期接种预防疫苗等措施。只有多管齐下，才能保证宝宝的肠道健康，让宝宝健康成长。
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