婴幼儿遭受缺钙之害，家长必看！

发布时间：2023-05-17

来源：莱思纽卡

　　缺钙是许多人的问题，但尤其是对于婴幼儿来说，这是一个值得注意的健康问题。婴幼儿需要足够的钙质才能支撑其成长发育，确保健康的骨骼和牙齿。如果婴幼儿缺钙，那么就会出现一系列的健康问题。本篇文章将深入探讨婴幼儿缺钙之害，以及预防和治疗这种情况的方法，让广大家长可以更好地保护自己的宝宝。

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　　为什么婴幼儿需要足够的钙质？

　　钙对于成人和婴幼儿都非常重要。在身体中，钙的作用主要是形成和维护骨骼和牙齿的强度和硬度。此外，钙还参与了许多重要的生理过程，包括神经传导、肌肉收缩、血液凝固、细胞分化等等。对于婴幼儿来说，钙不仅仅是支撑骨骼和牙齿的重要元素，还关系到神经系统和免疫系统的发育。

　　婴幼儿为什么容易缺钙？

　　婴幼儿相较于成人而言，其身体需要的营养元素更为丰富。但是由于婴幼儿的胃口小、进食量少，很难通过饮食获取足够的营养。此外，一些母亲在哺乳期间也可能存在营养不良的情况，这会影响到婴幼儿的营养状况。对于较长时间处于人工喂养中的婴幼儿来说，更容易出现缺钙的情况，因为配方奶粉中的钙含量往往较低。

　　婴幼儿缺钙会出现哪些症状？

　　婴幼儿缺钙的症状是比较明显的。最明显的症状之一是骨骼发育不良。婴幼儿缺钙后，其骨骼很容易变得柔软和弯曲，出现佝偻病、骨软化病等骨骼疾病。此外，还会出现牙齿疏松、牙齿易掉的情况。婴幼儿缺钙还会影响到神经系统的发育，出现烦躁、易激动、失眠等情况。这些症状一旦出现，家长应该立即重视，并采取积极的预防和治疗措施。

　　如何预防和治疗婴幼儿缺钙？

　　预防和治疗婴幼儿缺钙需要家长们采取多方面措施。最重要的一点是婴幼儿的饮食要均衡、多样化，确保摄入足够的钙质。母乳是最好的营养来源，母亲应该保持良好的饮食和生活习惯，以便提供营养丰富的母乳。如果处于人工喂养中，家长应该选择钙含量高的配方奶粉，并让婴幼儿吃足量的配方奶粉。

　　此外，家长还可以采取锻炼的方式来帮助婴幼儿吸收钙质。户外活动可以帮助婴幼儿接受更多阳光照射，从而促进身体的吸收和利用钙质。同时，适当的体育锻炼也可以增强骨骼的强度和硬度。但是需要注意的是，婴幼儿的锻炼量和强度应该适当，不过度。

　　如果婴幼儿已经出现了缺钙的症状，家长可以考虑采取一些药物治疗。一般来说，婴幼儿钙的需求比较高，无法通过饮食来满足，因此药物治疗是必要的。但是需要注意的是，家长不能自行给婴幼儿使用药物，应该遵从医生的建议和处方。

　　总结

　　婴幼儿缺钙是一个很常见的健康问题，但是如果能够进行有效的预防和治疗，就可以避免后续出现骨骼疾病等健康问题。家长应该注重婴幼儿的饮食、锻炼，尽可能提供营养丰富的母乳或配方奶粉。同时，如果出现了缺钙的症状，家长应该及早采取治疗措施，遵照医生的建议进行药物治疗。关爱婴幼儿，从关注健康开始！

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