如何判断宝宝是否缺钙？宝宝不缺钙是否需要补钙?
发布时间 ：2023-05-12
来源 ：莱思纽卡
许多人认为，需要从婴儿时期开始给孩子补钙。那么，如果宝宝缺钙，会有哪些症状表现呢？是食欲不振、磨牙还是夜惊？是否婴儿的头发稀疏也是由于缺钙所致？营养专家告诉宝妈们，夜惊、方颅等症状才是缺钙的表现。
夜惊是指婴儿在晚间睡眠中不安稳，突然哭闹。
很多家长争论宝宝是否需要补钙。许多人认为大多数人缺钙程度不一，特别是在宝宝发育成长时更容易出现缺钙的情况。因此，许多家长会给宝宝补充钙质，不论孩子是否缺钙。虽然有人认为孩子需要补钙，但最好使用食物中的钙质来满足孩子的需要，而不是通过药物来补钙。
幼儿晚上睡眠不稳，经常会头来头去，导致枕秃。许多人认为这是幼儿缺钙的一种表现，并给他们补钙。但是，哪些表现可以真正表明幼儿缺钙呢？为了了解这一点，我们来听听育儿专家的建议。
专业育儿人士认为，如果小孩夜间出现惊醒，那就表示宝宝体内可能缺钙。为什么夜惊与缺钙有关呢？这是因为钙在人体骨骼中占据重要比例，并且在血液中所占比例也相当重要。其中血液中的钙可以直接影响人体神经系统和肌肉收缩。如果身体缺钙，成人可能会出现腿部抽筋等现象。然而，小孩的神经系统调节还未完全发育，若出现缺钙现象，这时小宝宝就可能会因为夜惊而惊醒。
枕秃是否缺钙引起的表现经过科学研究还不确定。尽管缺钙有可能导致枕秃，但枕秃并不一定都是由缺钙引起的。孩子缺钙的症状包括：盗汗、烦躁、夜惊、头骨变形（方颅），头原本是圆形的，缺钙时会变成有点方的形状，这是因为缺钙导致头骨结构改变；串珠肋，指肋骨处可以摸到疙瘩；鸡胸；O形腿或X形腿，这些都是明显的缺钙症状。
春天一到，很可能会发现宝宝抱怨腿疼。这其实是成长性骨痛，因为宝宝正在迅速成长，所以钙质供应跟不上。这种情况不必担心，很常见。
如果宝宝没有缺钙的症状，是不需要额外补钙的。为什么呢？首先，我们推荐母乳喂养，妈妈的奶水中含有足够的钙质。如果奶水质量不好，我们仍可以为宝宝补充适量的维生素D。
如何判断宝宝是否缺钙？
其实有一个简单的方法，可以自行判断——观察自己的指甲是否很易断裂。如果指甲很脆弱，那么很可能宝宝缺钙了。
希望上述有关宝宝缺钙的知识对您有所帮助。如果您喜欢我们的内容，请关注我们。
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