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宝宝如何获得足够的益生菌、钙和维生素D呢?

发布时间 :2023-05-10

来源 :莱思纽卡

  益生菌:大家一定要分清两个概念,一个是“益生菌”,一个是“益生菌制剂”。益生菌可以调节肠道菌群,但益生菌制剂中还含有防腐剂、添加剂、稳定剂等成分。

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  如果宝宝肠胃有问题并经过医生诊断需要服用益生菌来调节肠道菌群,我们可以根据医生的建议选择适合宝宝的益生菌制剂。

  我们需要注意选择安全、含有较少防腐剂、添加剂和稳定剂的益生菌制剂,以免引起宝宝过敏等问题。如果宝宝健康,就不必另外补充益生菌。

  

  通常情况下,如果孩子每天都能正常喝奶,并且饮食均衡,膳食中的含量就足以满足其生长发育的需要,不必再额外补充钙。

  家长最好不要自行为婴儿补充过量的钙,这可能会对宝宝的健康造成不利影响。

  维生素D

  1 宝宝出生15天后,就需要开始每日补充维生素D,不要间断。长时间的断续补充可能会影响维生素D的吸收以及身体对钙的利用。

  2 宝宝所需的维生素D应该符合标准,不过不缺,长期稳定补充无害于健康。

  1岁以下的婴儿每天需要摄入400国际单位的维生素D,1岁以上的婴幼儿每天需要摄入600国际单位的维生素D。需要注意的是,如果宝宝食物或配方中已经含有维生素D,那么需要相应减少额外的补充量。

  莱思纽卡鼠李糖益生菌,为婴幼儿肠道增添活力,为健康增添动力

  莱思纽卡鼠李糖益生菌,是从意大利进口的液态益生菌,特别是婴幼儿食品益生菌——鼠李糖乳杆菌GG,益生菌含有10亿株菌株,具有突出的耐胃酸和胆汁性能,可活入人体肠道。

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