哪些情况表明孩子需要补充益生菌？

发布时间：2023-05-10

来源：莱思纽卡

　　对于一个刚出生的婴儿而言，其肠道内没有任何菌群。然而，通过母乳、食物和空气等途径，婴儿逐渐接触到各种各样的细菌，并开始在肠道中定植。而在这些细菌中，有些对我们的健康非常有益，我们称之为益生菌，例如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌。目前的共识是，对于一个健康的婴儿来说，不需要长期服用益生菌，因为它们的肠道在不断发育中，能够自主地调节菌群的平衡。

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　　哪些情况表明孩子需要补充益生菌？

　　肠道屏障和肠道菌群是保证肠道健康的两个主要因素。肠道屏障是机体抵御病原微生物和食物变应原进入肠道的第一道防线，益生菌能保护这道防线。益生菌刺激肠上皮粘蛋白的产生，促进肠上皮细胞分泌β防御素，增强肠上皮细胞的自我保护。同时增加紧密连接蛋白对上皮细胞层的作用，抵抗病原对上皮细胞紧密连接的破坏。当出现以下病理情况时，补充益生菌可以帮助孩子恢复肠道健康：

　　（1）腹泻。任何原因导致的腹泻都会导致大量益生菌丢失，可能造成肠道菌群失衡，而补充益生菌可使肠道重新建立菌群平衡，保护肠粘膜，缓解腹泻症状，甚至减少腹泻病程。

　　（2）孩子便秘时，适量增加益生菌的摄入量可促进肠道蠕动，同时多食用高纤维素食物、多喝水可以有效缓解症状。

　　（3）孩子服用广谱抗生素会损伤肠道益生菌，因此补充适量的益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡。

　　（4）治疗新生儿黄疸时可以在综合治疗的基础上添加益生菌治疗，这可以降低胆红素浓度并缩短黄疸持续时间。

　　（5）乳糖不耐受（也称为“牛奶过敏”）者可以通过补充益生菌来帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中其他营养成分的吸收。

　　（5）湿疹：除了局部治疗，益生菌也能够明显地改善湿疹症状，降低反复发作的几率。但需要注意的是，一些益生菌含有牛奶成分，对于对牛奶过敏的宝宝来说可能会出现过敏症状。

　　（6）早产儿、人工喂养的婴儿以及剖腹产的宝宝，他们的免疫力普遍低于正常顺产的婴儿。适当补充益生菌可以提高这些宝宝的肠道免疫功能。

　　最后，家长们在给孩子补充益生菌时需意识到益生菌并非“神药”。只要保持饮食均衡，不偏食，孩子日常摄入的食物即可满足肠道菌群平衡所需，没有必要服用益生菌药物。如果过度夸大益生菌产品的功效，比如提高免疫力，这其实是在忽悠广大家长朋友，需要警惕。只有当孩子身体出现腹泻、便秘等不适症状时，适当补充益生菌即可，但不建议长期使用。如果需要较长时间服用益生菌，请确保在医生的指导下服用。

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　　莱思纽卡鼠李糖益生菌，是从意大利进口的液态益生菌，特别是婴幼儿食品益生菌——鼠李糖乳杆菌GG，益生菌含有10亿株菌株，具有突出的耐胃酸和胆汁性能，可活入人体肠道。

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