宝宝什么时候需要补钙,真相绝对颠覆你们的想象!
发布时间 ：2023-05-08
来源 ：莱思纽卡
宝宝需要补钙的时间一直是一个备受关注的话题。很多父母认为，只有在宝宝长牙或者开始学步时才需要补钙。然而，这种想法是错误的。事实上，宝宝需要补钙的时间比我们想象的要早得多。
宝宝在出生后的头几个月就需要补钙。这是因为宝宝的骨骼和牙齿正在发育中，需要大量的钙来支持它们的生长。母乳和配方奶粉中都含有足够的钙，但是如果宝宝不够吃或者不吃，就需要通过其他方式来补充。
除了头几个月，宝宝在整个婴儿期都需要补钙。在这个阶段，宝宝的骨骼和牙齿仍在不断发育，需要大量的钙来支持它们的生长。如果宝宝的钙摄入不足，就会导致骨骼和牙齿发育不良，甚至出现佝偻病等疾病。
在宝宝开始进入幼儿期后，补钙的需求量会逐渐减少。然而，宝宝仍然需要每天摄入足够的钙来维持骨骼和牙齿的健康。根据美国儿科学会的建议，1岁以下的宝宝每天需要摄入200-260毫克的钙，1-3岁的宝宝每天需要摄入700毫克的钙。
总的来说，宝宝需要补钙的时间比我们想象的要早得多。从出生后的头几个月开始，宝宝就需要每天摄入足够的钙来支持骨骼和牙齿的生长。因此，父母应该注意宝宝的钙摄入量，确保宝宝每天都能摄入足够的钙。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
小宝宝钙锌可以同补吗？科学解答助您轻松育儿
钙锌是小宝宝生长发育中不可缺少的两大关键元素，如何正确补充钙锌，避免营养过剩或不足？本文从科学角度解析小宝宝钙锌同补的必要性和方法，帮助家长在育儿路上做出明智选择。
-
9个月宝宝钙锌同补，助力宝宝健康成长
9个月宝宝处于快速成长阶段，钙锌补充尤为重要。本文将介绍为什么宝宝需要同时补钙补锌，以及如何科学、安全地补充这些重要营养素，帮助宝宝茁壮成长。
-
5个月宝宝能钙锌同补吗？科学补充，宝宝健康成长的关键
5个月的宝宝处于快速生长发育阶段，钙和锌是必不可少的营养元素。但许多家长困惑，钙锌能否同时补充？本篇文章将详细解答这个问题，帮助家长科学补充钙锌，确保宝宝健康成长。
