宝宝缺钙的小信号及其适当补钙
发布时间 ：2023-04-19
来源 ：莱思纽卡
在宝宝的成长发育过程中，“钙”扮演着非常重要的角色。因此，为了促进宝宝的生长发育，麻麻们需要在宝宝幼儿时期给予足够的钙补充。然而，给宝宝补钙可不是易如反掌的事情。现在就来看看什么样的宝宝会容易缺钙，以及宝宝缺钙都有哪些表现。
宝宝缺钙易发信号
在宝宝缺钙方面，很多麻麻们可能不清楚是哪些情况存在“缺钙”风险。“什么样的宝宝需要补钙？”很简单，下面我们将分享“哪种宝宝存在缺钙风险”：
- 胎儿期缺钙储备：父母在怀孕期间，如果摄取的钙不足，可能会影响胎儿期摄取钙的数量，从而导致宝宝无法储存足够的钙来维持生长和发育所需。
- 出生后营养不良：母乳和奶制品是宝宝获得钙的最佳来源，如果妈妈怀孕期间或哺乳期间没有摄入足够的钙，乳汁中钙含量将不高。此外，如果宝宝日常膳食中缺乏高钙食物，或者经常饮用不含或低含钙量的饮料，也会影响宝宝钙的吸收利用。
- 患有某些疾病：当宝宝患有胃肠道疾病时，由于肠道对钙的吸收和利用能力下降，宝宝容易出现钙的缺乏情况。
宝宝缺钙的表现
虽然宝宝缺钙的表现可能并不明显，但麻麻们依然需要关注它们。为了及时给宝宝补钙，在下面我们就来看看宝宝缺钙时，有哪些明显的信号：
- 轻、中度缺钙：宝宝可能在白天容易烦躁、坐立不安，晚上不易入睡，入睡后容易出汗、啼哭、易惊醒，难以进入深度睡眠。相对于其他同龄宝宝，这类宝宝可能会发育迟缓，例如开始学走路或长牙的时间较晚，牙齿可能在生长过程中前后或向侧面不整齐排列。此外，宝宝可能会经常抽搐。
- 严重缺钙：宝宝可能会出现前额突出和形成方颅。缺钙特别严重的宝宝可能会出现肌肉和肌腱松弛，导致肠腔内积气并形成腹部膨胀。如果脊柱的肌腱松弛，宝宝从小就可能出现驼背等问题，还可能导致骨折。如果缺钙是由于缺乏维生素D引起的，可能会出现肋软骨增生，多个肋软骨相连，压迫肺部，导致呼吸困难和肺炎等并发症。
总之，无论因何种原因宝宝缺钙，为了宝宝的健康成长，麻麻们都应该关注宝宝的摄入量，及时采取适合宝宝的钙补充方式，以保证宝宝能够获得足够的钙质。
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