宝宝营养不良有哪些信号，你收到了吗？
发布时间 ：2023-04-14
来源 ：莱思纽卡
营养不良是一种营养疾病，身体被迫消耗自己的组织，因为缺乏食物摄入或食物不能被充分吸收和利用，无法维持正常的新陈代谢。体重不增不减，生长发育停滞，脂肪组织逐渐消失，肌肉萎缩。严重者可引起全身各系统功能障碍。主要原因如下:
饮食不当，摄入不足：断奶时断奶食品使用不当或突然断奶，宝宝不能适应，或拒绝新食品引起的营养不良，并延长到幼儿早期。食物搭配不当，动物食品或含有高质量蛋白质的豆制品较少。过早吃和成年人一样的食物，会导致消化和吸收不良。严重的部分食物、零食、饮料等不良饮食习惯会影响主食。
消化系统疾病影响食物的摄入、消化和吸收。
慢性消耗性疾病：肺炎、肺结核、恶性肿瘤等反复发作。由于长期发热、食欲不振和饮食减少，这些疾病的消耗增加，导致营养不良。
从宝宝出生到成年，每个阶段的生长发育，都不能与营养支持的各个方面分开。如果营养摄入不均衡和全面，就会影响宝宝的正常生长发育。在生活中，如果聪明的宝宝有营养摄入问题，他们会发出一些信号。作为父母，你收到了吗？
身体发育迟缓
宝宝的身体发育指标，包括生长速度、发育水平、身体对称性等。头围、体重和身高是最重要的参考指标。儿童的生长发育受遗传因素、营养补充剂、睡眠、运动等因素的影响，其中营养补充剂是后天影响非常重要的因素。如果孩子的营养跟不上，最直接的表现就是身材矮小，体重低于平均水平。
虚弱，爱生病
如果孩子身体不好，身体不好，很容易生病（如感冒、腹泻、肺炎等），这可能是免疫力低下的表现。儿童免疫力低下的一个重要原因是营养不良。6个月至3岁是宝宝抗病能力最低的时期，也是提高免疫力的关键时期。父母必须认真对待，带宝宝进行适当的户外运动；合理安排饮食，确保充足合理的营养摄入；多晒太阳；适当补充D，促进宝宝免疫系统的成熟，减少生病的机会。
便秘时间长，口臭
如果孩子更喜欢不健康的食物，比如甜食、肉类、油炸食品和零食，而不是蔬菜和水果，很容易导致纤维素摄入不足，肠道蠕动缓慢，导致消化不良甚至便秘。此外，益生菌还可以通过改善肠道菌群来缓解消化不良、便秘等肠道问题。
反应迟钝
儿童早期营养不良，可能会降低脑细胞的分裂率，导致神经调节功能障碍，从而影响语言和运动的发展。父母必须注意，特别是缺锌和铁，不仅会影响宝宝的食欲，还会导致胃肠道黏膜萎缩，导致胃肠道黏膜消化液分泌减少，即使孩子吃东西也不容易消化。如果发现儿童反应迟钝、健忘等症状，应警惕缺锌或缺铁性贫血。
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