宝宝“毒辅食”排行榜，尽量避免给孩子吃，否则会影响脾胃
发布时间 ：2023-04-06
来源 ：莱思纽卡
有毒辅食一：鸡汤
由于它含有大量的脂肪、蛋白质和其它营养物质，鸡汤可以说是一种有毒的鸡汤。如果给孩子喝鸡汤，孩子就不能吃其他食物，会影响孩子的营养，导致营养不良。
毒性辅食二：骨汤
很多父母认为骨头汤能补钙。实际上，骨头汤只是骨髓脂肪，不是钙。孩子喝太多骨头汤，会影响牛奶和其它补充剂的摄入，对孩子的健康不利。
毒性辅食三：菜汤
一些父母说他们的孩子不喜欢蔬菜，所以我给他们煮蔬菜和汤。蔬菜汤几乎没有营养，维生素很少，草酸阻碍钙的吸收，不利于儿童钙的吸收。
毒性辅食4:果汁
由于果汁中果糖含量高，膳食纤维少，不利于孩子的牙齿健康和生长发育，美国儿科学会建议孩子一岁前不要喝果汁。
毒性辅食五：米汤
老人说米汤也叫米油，所有的米营养都在米汤里。那是不对的。米汤中的碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素很少，矿物质也很少。给小孩喝米汤，会导致小孩的胃被填满，不能再吃别的东西，不利于小孩的脾胃健康。
毒性辅食六：腌制食品
我们建议孩子一岁前不要加盐，更不要说腌制食品了。因为腌制食品中盐含量高，盐含量过高会影响钙的吸收，还会影响锌的吸收，不利于儿童的生长发育。
毒辅食7：甜食
小孩一岁前不建议在辅食中加糖，也不建议给小孩吃甜食，否则会导致小孩养成嗜甜的坏习惯。因此，儿童在添加辅食的过程中仍有许多讲究。
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1、宝宝辅食必须按特定顺序添加？ 事实上，宝宝补充食品的添加，没有固定的顺序标准。在许多国家的宝宝喂养指南中，不建议添加补充食品，只有“原辅食富含铁”的建议。 根据美国儿科学会育儿百科全书，没有医学证据表明，按特定顺序喂养辅食，对儿童有特殊好处。
