宝宝贫血需要补铁吗？

发布时间：2023-02-10

来源：莱思纽卡

　　宝宝贫血需要补铁吗？宝宝缺铁性贫血是指体内缺乏铁元素，从而引起血红蛋白合成障碍的一种疾病。宝宝缺铁会导致生长发育迟缓、智力低下、免疫力下降，甚至影响宝宝的身体健康。所以家长们要及时给宝宝补充营养，防止宝宝贫血。那么，如何预防孩子贫血呢？下面就让我们一起来看看吧。

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　　1、注意食物多样化：平时要让孩子多吃一些含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋等。还要多给孩子吃一些富含维生素c的食物，因为这类食物可以增强身体的抵抗能力。另外，也要让孩子适当的多吃一些新鲜的蔬菜，水果，以补充维生素。

　　2、注意孩子的饮食卫生：不要让孩子喝生水，更不能让他们喝没有经过消毒的奶制品，也不要给他们吃不干净的食物。

　　3、保证充足的睡眠：每天至少要保证8个小时以上的睡眠时间，如果孩子有挑食，偏食的习惯，一定要及时的纠正。

　　4、适当的运动：经常带孩子到户外进行活动，呼吸新鲜的空气，晒晒太阳，有利于促进血液循环和造血功能。

　　5、定期体检：每年至少带孩子做一次健康检查，以便及时发现身体上出现的异常情况，做到早发现，早治疗。

　　6、养成良好的生活习惯：不挑食，偏食，不吃零食。7、坚持服用补铁药物：对于已经确诊为缺铁的儿童，应及早给予补铁，以免出现严重后果。温馨提示：以上就是关于预防孩子贫血的相关介绍，希望对各位家长有所帮助。一旦发现孩子有贫血症状，应该及时到医院就诊。

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