到底哪些情况需要给孩子补钙呢?又有哪些情况不需要给宝宝补呢?
发布时间 ：2023-02-22
来源 ：莱思纽卡
补钙是很多家长都会做的一件事情,尤其是宝宝出生之后,更是会注重给宝宝补钙,但是,如果盲目给孩子补钙的话,反而会对孩子的身体健康造成影响。那么,到底哪些情况需要给孩子补钙呢?又有哪些情况不需要给宝宝补呢?一起来看看吧。
一、哪些情况需要给孩子补充钙剂?
1、宝宝缺钙的表现:当宝宝缺乏维生素D时,会出现多汗、枕秃等情况,严重者甚至出现鸡胸或漏斗胸的情况。此外,还会导致宝宝的免疫力下降,经常感冒发烧,而且不容易好。
2、如何判断孩子是否缺维生素D:一般,在医生的指导下,可以检测出体内维生素D的水平。如果宝宝体内的维生素D水平低于0.15毫克/升,则说明宝宝已经出现了明显的缺钙表现,这时就需要及时给宝宝补充钙质。
3、什么时候应该开始补?一般来说,宝宝在出生后3个月的时候,就要适当进行一些户外活动,来促进身体内对钙质的吸收。另外,还要注意让宝宝每天晒足10~20分钟太阳,这样能够更好地促进身体对钙质的吸收。
二、哪些情况下不能给宝宝补钙?
1. 母乳喂养的宝宝:因为母乳中的营养物质非常丰富,所以,只要妈妈饮食均衡,营养全面,就不需要额外再给婴儿补充钙质。
2. 奶粉喂养的婴儿:由于奶粉中的矿物质含量比较少,所以,为了保证婴儿的正常生长发育,建议家长在1岁之前,不要给婴幼儿食用含钙量过高的配方奶粉。
3. 辅食添加不当:如果在添加辅食的时候,没有注意食物搭配,或者食物过于单一,会导致婴儿摄入的营养不均衡,进而引起营养不良,从而引发各种疾病。
4. 服用药物:如果长期大量服用含有大量钙剂的药品,可能会影响到药物的代谢,进而导致血药浓度过高。因此,在服药期间,最好不要吃任何含钙量高的食物。
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到底哪些情况需要给孩子补钙呢?又有哪些情况不需要给宝宝补呢?
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