乳钙适合多大的宝宝食用?
发布时间 ：2023-02-22
来源 ：莱思纽卡
乳钙适合多大的宝宝食用?乳钙是一种从牛奶中提取出来的天然活性剂。由于它的成分与母乳相似,且容易消化、吸收,所以非常适合婴幼儿及青少年服用。一般而言,年龄在4-10岁的儿童,每天应摄入100mg左右的乳钙。
2、哪些人不宜吃?
1、对乳糖不耐受者:如果体内缺乏半胱氨酸,则会影响机体对于维生素B6、维生素C和铁质的吸收。而乳钙含有大量的维生素B6和维生素C,因此这类人群不适合食用。
2、患有某些疾病的人:如急性感染性多发性神经炎、高脂血症、胰腺炎等患者,都不宜食入大量钙质,否则会加重病情或诱发其他不良症状。
3、正在服用四环素类药物的人:因为四环素类药可影响人体对钙质的正常吸收。
4、长期腹泻的患儿:因为肠道功能紊乱,也会导致身体不能充分吸收钙质。
5、1岁以下的婴儿:虽然母乳中的含奶量较少,但是其中的营养元素已经能够满足宝宝的需求了。而且,1岁以下的宝宝肠胃比较脆弱,很容易受到外界因素的影响,比如饮食不当,或者天气变化,都会影响到宝宝的身体健康,甚至引发疾病,因此建议妈妈们不要盲目给宝宝补充钙质。
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