如何选择宝宝益生菌？选对益生菌才能事半功倍
发布时间 ：2023-02-03
来源 ：莱思纽卡
益生菌是一种存在于人体和动物肠道中的有益活性微生物。保持肠道生态环境平衡，促进营养消化吸收，抑制致病菌生长，提高免疫力，保持人体健康，预防和治疗疾病具有重要意义。简而言之，它对人体有益。
然而，市场上有各种各样的婴儿益生菌，这些益生菌往往让父母不知道如何使用。事实上，选择合适的益生菌，可以达到理想的效果。
婴儿益生菌有助于解决儿童不适的问题
先看菌株
益生菌种类繁多，适合不同菌株的人群和益生菌功能也不同。到目前为止，经国家卫生委员会批准，婴儿食品中可用的益生菌株有限，家长应注意区分。其中，嗜酸乳杆菌仅限于1岁以上的儿童。如果新生儿选择益生菌，则应避免。
其次要看活菌量
细菌数量是衡量益生菌产品质量的重要指标之一，只有达到一定的数量水平，才能发挥作用。中国卫生和计划生育委员会发布的《益生菌健康食品申报评价条例》，规定了活性益生菌含量标准：活性益生菌健康食品的保质期不得小于106CFU/ml(g)。购买益生菌产品时，包装上会有含量说明，家长在选择时要注意。
婴儿益生菌为婴儿提供保护和保护
其次看配方
许多婴儿益生菌品牌追求益生菌品类的多功能性，因此添加了不止一个菌株、两个或三个菌株的组合配方，甚至更多。虽然不同的菌株，会对儿童产生不同的影响，但没有科学认证的菌株组合，可能会相互排斥，无法发挥更好的作用。如果配方中有多种菌株组合配方，家长应注意，是否有科学认证。
最后看类型
婴儿益生菌有很多种，一般可分为药品级、保健级和食品级。如果父母只是想从益生菌开始，为孩子调节胃肠道不良，或想长期食用，以达到保护的效果，他们应该选择保健和食品级。如果儿童有严重的腹泻、便秘和其他问题，你可以在医生的建议下，选择药品级益生菌，以快速解决疾病。
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