如何让宝宝睡个好觉？
发布时间 ：2022-01-28
妈妈们知道让宝宝睡好觉是一个大学问吗？很多人在日常生活中都会犯以下禁忌。今天我们一起了解下如何让婴儿在安全舒适的环境中睡觉。
1.不要把婴儿单独留在床上
许多父母让孩子在床上小睡一会儿，但如果他们突然有什么东西离开熟睡的孩子，他们会害怕孩子下床。在这个时候，父母会在床的周围加上许多枕头，以防止婴儿入睡时滚下来。
但家长们可能不知道这是不合适的。如果婴儿滚到枕头上，鼻子卡在枕头上，他们会呼吸困难。所以我们让他们睡在婴儿床上或安全的地方，比如婴儿篮。
2.选择婴儿床的尺寸
事实上，一般来说，婴儿床越大越好。最好买同型号的最大尺寸。然而，如果婴儿没有单独的托儿所放置这样的婴儿床，或者如果家庭不允许经济地购买大型婴儿床，父母可以选择购买可以放置在成人床旁边的婴儿床。
这不仅可以确保父母能够照顾他们的孩子，还可以确保他们孩子的安全。如果你不买一个可以放在大床旁边的小婴儿床，父母也可以选择买一个普通的婴儿床，然后在婴儿床不靠近大床的一侧加一个护栏。
3.不要放太多软物
父母应该注意，如果你的宝宝还不到一岁，你想和他睡在同一张床上，你需要减少柔软物品的数量，比如毯子或枕头。记住不要把宝宝放在大人的大枕头上。你认为宝宝睡得很舒服，但事实上，这更危险，因为枕头的面积太小，宝宝在滚动时很容易从枕头上掉下来。其次，婴儿很容易让鼻子靠近枕头的褶皱，导致呼吸困难。婴儿的毯子或被子必须很轻。因为婴儿的新陈代谢能力高于成人，所以他们更容易出汗。此外，家长还需要注意不要用被子或毯子盖住婴儿的头部，并确保婴儿能够正常平稳地呼吸。
4.不要在吸烟和饮酒后与宝宝睡觉
因为人们喝酒后会睡得很沉。如果你在这个时候和宝宝一起睡觉，你很可能会在不知不觉中不自觉地按压宝宝。其次，吸烟者口腔产生的味道会使婴儿更容易猝死。
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