当宝宝出现以下七种情况时，家长要注意补钙
发布时间 ：2023-01-16
来源 ：莱思纽卡
人一生中骨钙积累的过程从婴儿时期就开始了。童年时期为骨骼“储存”的钙越多，老年时骨质疏松症和骨折的发生率就越低。
婴儿的牙齿长得慢，长出的牙齿参差不齐。上下牙不齐。对此，Nuritz营养专家指出，这可能是宝宝缺钙的表现。专家指出，人一生中骨钙积累的过程是从婴儿期开始的。老年人骨质疏松症的发病率将大大降低。但是，不能盲目补钙。只有把握宝宝的成长需要，科学补钙，才能做好一辈子的“省钱”。
营养专家建议，当宝宝出现以下七种情况时，家长要注意补钙：
1、两岁以下婴幼儿：由于户外活动少，日照时间短，体内维生素D的生成有限，不利于钙的吸收，容易造成缺钙。因此，两岁以下的孩子要注意补充钙质和维生素D，有利于宝宝的健康成长。
2、早产儿、双胞胎、长得太快或冬天出生的孩子：这些孩子比其他孩子更容易缺钙，要注意提前预防。
3、牙齿生长换牙期的孩子：牙齿生长换牙期注意补钙，有利于牙齿的健康生长，避免长牙晚、牙齿稀疏、排列不齐、蛀牙.
4、营养良好、体重异常的孩子：这类孩子比普通孩子需要更多的钙。
5、挑食、厌食、消化不良、饮食营养不合理、不爱喝牛奶的孩子要注意补钙。
6、生长期儿童：生长期儿童身高增长迅速，骨骼对钙的需求量也明显增加。补钙可以让孩子长高强壮，不会像“豆芽菜”一样虚弱。
7、病童：婴幼儿在患病期间，如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等，易因这些疾病影响钙的吸收，出现缺钙症状。因此，有孩子的家长在治疗该病时应考虑合理补充钙质等营养物质。
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