新生儿营养之母乳喂养的宝宝要不要补钙？
发布时间 ：2023-01-09
来源 ：莱思纽卡
许多父母想知道，母乳喂养能满足宝宝日常生长发育所需的营养吗？有必要单独给宝宝额外补充钙，以促进宝宝的生长发育和健康成长吗？
首先，母乳营养丰富，是婴儿最好的营养。它不仅能满足婴儿的日常生长发育，还能增强婴儿的抵抗力。但母乳喂养的婴儿，是否需要额外的钙取决于婴儿的阶段。
0-6个月婴儿每天需要210毫克钙；7-12个月婴儿每天需要摄入270毫克钙。母乳中的钙含量为250毫克/升，成熟乳中的钙含量为200-250毫克/升。因此，从这组数据可以看出，当婴儿在6个月内进行母乳喂养时，母乳喂养足以满足婴儿对钙的需求，保证婴儿的日常生长发育。
虽然婴儿对钙的需求在7-12个月内增加，但母乳中的钙含量，不能满足婴儿的日常需求，但婴儿可以在6个月后添加补充食物，有些婴儿只能得到补充食物的不足。因此，这是正常的。
无论婴儿是母乳喂养还是配方奶粉，6个月大时都不会缺钙。婴儿从4月到6月开始添加补充食物，这可以补充婴儿对钙的需求。因此，在正常情况下，婴儿不会缺钙。
然而，父母需要知道，在开始给婴儿添加补充食物时，他们应该注意补充食物的营养搭配。婴儿每天需要的营养，应该主要来自食物。
一些父母担心，母乳喂养会导致婴儿缺钙和佝偻病。事实上，佝偻病是由维生素D缺乏引起的，而不是由钙缺乏引起的。维生素D是一种激素营养素，不仅能促进骨骼对钙的吸收，还能促进免疫系统的发育和成熟。
但如果钙在骨骼中吸收不良，婴儿就会患佝偻病。所以担心婴儿会患佝偻病，钙不如维生素D好。但是父母不应该随意给宝宝补充营养，如果担心宝宝佝偻病，要及时带宝宝去医院做专业检查，接受医生的指导。
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