宝宝缺钙的危害有哪些？

发布时间：2022-12-15

来源：莱思纽卡

钙是人体最重要的营养素之一，是儿童生长发育不可缺少的营养素。宝宝长得比较快，身体里的钙其实每天都处于局部补充的状态，所以给宝宝补钙补锌是非常重要的。一般来说，婴儿骨骼中的钙每1-2年就会全面升级一次，然后随着年龄的增长升级速度逐渐减慢。

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春天阳光充足，人体皮肤通过阳光可以产生更多的维生素D，维生素D可以帮助人体消化和吸收食物中的钙质，还能促进骨骼中钙质的积累。春季如果少给宝宝吃含钙丰富的食物，多给宝宝补充维生素D，宝宝的血钙会堆积在骨骼中，导致血钙浓度降低，会伤害到宝宝手脚抽动，这是怎么回事？普通的。这种现象，通常被称为“筋疲力尽”或“腿抽筋”，在多吃维生素D和少吃钙的婴儿中也很常见。

为防止宝宝抽搐，在给予足够的钙质的同时，还需要补充维生素D。一般来说，每天食用400-450毫升配方奶粉或牛奶的宝宝，钙质摄入量就足够了。

缺钙主要有以下三种表现：

儿童期，尤其是婴儿期，是生长发育快速的时期，对钙的需求量也相应高，因此缺钙会引起一些严重的问题。

1、轻度缺钙的宝宝可能会出现以下症状：B.兴奋、哭闹、睡不安稳或易醒、易受惊、易出汗、蛀牙。

2、严重缺钙会引起佝偻病，甚至会引起各种骨骼畸形，例如：

3、低血压、运动功能发育迟缓、大脑皮层功能异常、面部表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力下降等也可发生。

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