宝宝不容易翻身是怎么回事？

发布时间：2022-11-25

来源：莱思纽卡

翻身的姿势对于大人来说很简单，但是对于宝宝来说却是一个很大的飞跃，意味着身体机能和头脑发育上了一个新的台阶。那么宝宝不容易翻身是怎么回事？父母如何帮助宝宝学会翻身？一起来一探究竟吧！

宝贝在多所大学翻身

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对于宝宝能翻到多少这个问题，家长、医生、专家等众说纷纭。俗称“三回六坐八爬”。科学证明。学会翻身的时间因人而异。每个宝宝都不一样，没有固定的时间范围。

一般情况下，在翻身之前，宝宝会先掌握仰脖子的技巧，3到7个月的宝宝学会翻身也不晚。有的妈妈说，宝宝还没大的时候突然翻了一次，后来就再也没有翻过，更没学会站起来。针对这种情况，妈妈们不必过于担心，应该用长远的眼光来看待这个问题。如果发现孩子除了翻身以外的主要动作都发育好了，最好带宝宝去医院做详细检查。

宝宝不容易翻身的原因

1、体弱多病缺钙

全身的肌肉和人体的骨骼是驱动力的原动力。翻身也需要宝宝的力量。如果肌肉僵硬，骨骼缺钙，宝宝运动起来就会很困难。我平时会尝试用玩具来逗逗我的注意力不集中，锻炼我的肌肉，这些都是为翻身积累力量的方法。

2.受限的衣服和裤子

宝宝穿多了，就会像被绑住一样动弹不得。其实，家长应该买一些宽松、柔软、有弹性、透气的棉纺织品或毛织品。宝宝只有在感到舒服、放松的时候才会有运动的欲望。

如何帮助宝宝学会翻身

1.锻炼宝宝的上臂能量

让宝宝躺在床上摇晃头上的玩具，以吸引宝宝的好奇心去触摸，并让他们尽量支撑上半身，时间越长越好。宝宝的自制力很差。如果他坚持不到最后，他就会摔倒，所以妈妈不用担心宝宝会累着。

2、陪宝宝玩一些有利于翻身的游戏

妈妈们可以把宝宝放在床边，然后躲在宝宝看不见的地方，只发出声音来吸引宝宝，让宝宝自己找到；或者在和宝宝玩耍时突然移动玩具的位置，引诱他们尝试移动你的位置。这些游戏不仅能间接锻炼宝宝的运动机能，还能刺激各种感官，一举两得。

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