宝宝缺钙的症状，宝宝补钙吃什么
发布时间 ：2022-11-10
来源 ：莱思纽卡
给宝宝补钙是很多妈妈非常关心的问题。什么时候补钙，怎么补钙，补钙要注意什么，都影响着宝宝补钙的效果。今天就给大家详细介绍一下宝宝补钙必须知道的那些事。
婴儿缺钙的症状
当婴儿缺钙时，他们容易出现睡眠不佳、出汗、枕头秃和出牙晚等问题。但是，这些症状并不特异，不能根据某种表现就说婴儿缺钙。
1、易怒，经常莫名其妙哭闹，不容易入睡，即使睡着了也容易醒；
2、出汗多，即使天气不是很热，也容易出汗；
3.头发黄而稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常出现脱发；
4.比同龄儿童晚出牙；
5.囟门闭合较晚，肌肉无力；
6、表情呆滞，表情少，动作和语言都落后于同阶段的孩子。
补钙的最佳时间
钙是人体，尤其是婴儿各种功能发育所需的重要矿物质之一。宝宝生长发育迅速，钙的作用更为重要。宝宝缺钙会影响宝宝身体发育迟缓，严重的甚至会导致佝偻病和O型腿。宝宝什么时候补钙最好？主要从两个方面：
1、根据宝宝的生长发育状况，给宝宝补钙的最佳时间是宝宝出现缺钙的早期症状，比如宝宝出现盗汗、夜惊、夜啼、擦枕头等症状时、枕秃等，或者是宝宝发育迟缓，比如宝宝2个月不能抬头，4个月不能翻身，半岁不能坐稳，可以7、8个月不会爬，不能站立，不能走路等。。这些表现说明宝宝缺钙了，这个时候是补钙的最佳时间。
2.根据季节，宝宝补钙的最佳时间是夏季，夏季气温高，宝宝在户外多晒太阳，暴露在紫外线下的皮肤可以在体内合成维生素D。促进身体对钙的吸收，所以夏季补钙更有效。
什么是婴儿最好的钙补充剂？
钙是孩子成长过程中不可缺少的元素。如果孩子缺钙，就会导致生长非常缓慢，更严重的后果会导致一些其他的疾病。什么是婴儿最好的钙补充剂？
牛奶是补充人体钙质的最佳物质，而钙和磷的比例非常合适，非常有利于钙的吸收。因此，牛奶被称为最“近乎完美的食物”，最理想的天然食物。
一般来说，母乳喂养的婴儿在生命的前4个月不需要额外的钙。之后，妈妈们应该给宝宝适当添加富含钙质的辅食，比如豆制品。由于饮食多样化和乳制品摄入量减少，儿童在两岁后更容易出现缺钙。在钙摄入不足的情况下，应按照补多少的原则给孩子补钙。如果宝宝已有缺钙症状，如盗汗、出牙晚或已被医院诊断为缺钙，家长需要给宝宝治疗性补钙。
婴儿补钙过多的症状
到底父母怎么知道宝宝体内的钙是充足的，甚至是过量的？婴儿补钙过多的表现是很明显的，家长只要仔细观察宝宝的日常状态就可以发现。婴儿钙过量的症状是什么？
1、宝宝补钙过多容易出现肿胀出汗、厌食、恶心、便秘、消化不良等症状。因为肠道内钙过多会抑制铁、锌等二价离子的吸收，导致继发性缺锌、缺铁，进而导致宝宝出现上述症状，最终导致宝宝生长缓慢、免疫力下降。宝宝。
2、极少数宝宝补钙过多会患上“鬼脸综合症”，特点是嘴巴大、上唇突出、鼻梁扁平、鼻孔向上、两眼距离远.如果妈妈们在宝宝的外表上发现了这些表现，就要看看自己的补钙是否正确。
3、长期补钙过多会引起高尿酸血症。儿童早期可有轻度腰痛，严重时可出现肉眼血尿。
4、宝宝血钙浓度过高，钙会沉积在角膜周围，影响宝宝视力，妈妈们会发现宝宝视力不正常。
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