一般来说，婴儿在1岁之前不能吃全蛋。宝宝1岁前，肠胃虚弱，蛋白质中的蛋白质不能被吸收，反而会给肠胃造成负担。所以一般建议宝宝一岁以后再吃蛋白质。但如果宝宝肠胃消化良好，10个月左右可以补充少量蛋白质。

宝宝几个月可以吃全蛋

一般来说，婴儿在1岁之前不能吃全蛋。不过如果肠胃功能好的话，10个月左右就可以吃全蛋了。

详细分析：

宝宝1岁前，肠胃虚弱，蛋白质中的蛋白质不能被吸收，反而会给肠胃造成负担。所以一般建议宝宝一岁以后再吃蛋白质。但如果宝宝肠胃消化良好，10个月左右可以补充少量蛋白质。

宝宝吃蛋黄时间：

一般来说，4-6个月的宝宝可以喂蛋黄。对于有过敏史的家庭，最好再推迟几个月，但肉、肝等其他辅食必须同时补充。

宝宝吃蛋白质时间：

一般来说，宝宝1岁之前是不能吃蛋白质的，因为宝宝的消化系统还没有发育完全，肠壁很薄，通透性很高，而蛋清中的蛋白质是白蛋白，分子小，可直接渗透。容易引起一系列过敏反应或过敏性疾病，如湿疹、荨麻疹、哮喘性支气管炎等。

不过如果肠胃功能好的话，宝宝8个月就可以开始吃蛋白质了。

暗示：

一般来说，1-2岁的孩子每天需要大约40克蛋白质。除了普通食物，每天加1-1.5个鸡蛋就够了。

宝宝吃蛋黄的好处

1、宝宝吃蛋黄可以补充维生素

蛋黄的主要成分是17.5%的蛋白质、32.5%的脂肪、约48.0%的水和2%的矿物质，以及多种维生素等微量成分。

蛋黄含有宝贵的和D，以及维生素E和维生素K。这些是“脂溶性维生素”，在蛋清中根本没有它们的踪迹。

甚至水溶性B族维生素也大多存在于蛋黄中。事实上，养鸡场鸡蛋蛋黄的淡黄色部分来自核黄素的颜色，而核黄素是维生素B2，可以预防嘴角皲裂、舌炎、疮皲裂等常见病。嘴唇。

2、宝宝吃蛋黄可以补充微量元素

鸡蛋的各种微量元素都集中在蛋黄中。蛋黄中含有大量的磷，以及大量的铁。虽然蛋黄中铁的吸收率比较低，但对于不能吃肉的婴儿来说，它仍然起着重要的作用。

同时，鸡蛋中的所有卵磷脂都来自蛋黄，卵磷脂可以提供胆碱，帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱。

因此，婴儿的第一辅食往往是蛋黄。蛋黄对儿童补铁有好处，对儿童大脑发育也有好处。

为什么宝宝不能过早吃蛋黄？

3个月以下的婴儿暂时不能吃蛋黄。当宝宝3个月大，还没有添加辅食时，应该纯母乳喂养。这个时候吃蛋黄不容易消化，所以不要让宝宝过早吃蛋黄。

1、蛋黄不易消化

蛋黄本来就难消化，3个月大的宝宝还没有添加辅食，肠胃功能还不够成熟，无法消化吸收蛋黄。如果宝宝过早吃蛋黄，不仅不能充分吸收蛋黄的营养，还可能造成消化不良，不好。

2.过早吃蛋黄可能会过敏

蛋黄中的一些营养成分，如铁，不易被婴儿吸收。同时，过早添加容易引起皮疹等过敏反应。

婴儿不宜吃太多鸡蛋

很多家长认为鸡蛋营养丰富，孩子吃的越多越好。其实并不是。

原因：

1、由于婴幼儿消化能力差，如果吃鸡蛋过多，不仅容易引起消化不良；

2、由于鸡蛋蛋白中含有一种亲和素，在肠道内与生物素结合后，会阻碍吸收，导致婴儿维生素缺乏，影响健康。

3、吃多了，孩子的肠胃会受不了，会导致消化道功能障碍，消化不良，营养不良。

建议：

1-2岁的孩子每天需要大约40克蛋白质。除了普通食物，每天加1-1.5个鸡蛋就够了。

宝宝吃蛋黄的注意事项

第一种常规辅食应该是婴儿米粉。婴儿米粉富含铁、锌、维生素等，不易引起过敏。它们是婴儿的首选。果汁、蔬菜汁等也可以早期添加，但一般不作为常规的初始辅食。肉泥和肝泥也可以早期加入。

1.一岁以内的婴儿不宜吃蛋清

需要注意的是，一岁之前不要吃蛋清，因为宝宝的消化系统还没有发育完全，肠壁很薄，通透性很高，而蛋清中的蛋白质是白蛋白，具有小分子，可以直接通过肠壁进入宝宝的血液，很容易引起一系列过敏反应或过敏性疾病，如湿疹、荨麻疹、哮喘性支气管炎等。建议一岁以内不要在婴儿辅食中添加蛋清。

2.不要吃生鸡蛋

儿童鸡蛋必须煮熟，最好是蒸鸡蛋。不建议用开水洗鸡蛋，更不用说生鸡蛋了。有些家长喜欢用开水煮鸡蛋，给孩子加糖。因为鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，容易引起伤寒沙门氏菌和肠炎沙门氏菌腹泻，孩子会患上伤寒或肠炎。如果鸡蛋中不含活菌而仅存在大量毒素，则表现为急性食物中毒，潜伏期仅数小时，起病急，病程1-2天，症状为呕吐、腹泻，老年人主诉腹痛剧烈，伴有高烧、乏力等。